Esprit Trail
Esprit Trail est le magazine destiné aux passionnés de course en extérieur, que ce soit sur des sentiers, des chemins ou en montagne. Il s'adresse aux amoureux de la nature et publie tous les deux mois un aperçu complet de la course en pleine nature. Vous y trouverez des actualités, des tests de chaussures et d'autres équipements, ainsi que des conseils pratiques sur la nutrition, la santé et la forme. Le magazine propose également des programmes d'entraînement, des récits d'événements sportifs, des témoignages et des découvertes de différentes régions. De plus, une équipe dévouée met en avant chaque été un numéro spécial dédié à l'entraînement pour enrichir votre pratique.
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2 weeks ago |
esprit-trail.com | Patrick Guerinet
Ils ont eu du flair, et leurs athlètes ont été à la hauteur de l’événement. Partenaire pour la première année du Swiss Canyon Trail, l’équipementier Kailas Fuga avait aligné quelques-uns des membres de sa dream team au départ des différentes courses de la 30ème édition de l’épreuve suisse.
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2 weeks ago |
esprit-trail.com | Patrick Guerinet
En octobre 2024, le traileur aventurier Sébastien Raichon avait été le premier à établir un chrono de référence sur le GR20 en autonomie complète, c’est-à-dire sans aucune aide extérieure, ni accompagnant, ni pacer. Son temps : 44 heures 43 minutes pour venir à bout des 180 km et 11000m D+ du mythique sentier corse. Le 7 juin 2025, il s’est de nouveau élancé de Calenzana, au nord, pour rallier Conca, au sud, le plus vite possible.
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2 weeks ago |
esprit-trail.com | Patrick Guerinet
Référence dans le milieu de la course de grand fond, Serge Cottereau a popularisé les courses de 100 km dans les années 70, notamment en créant la mythique épreuve des 100 km de Millau qu’il a remportée à 4 reprises entre 1972 à 1976. Sa méthode pourrait se résumer en une phrase dont Antoine Guillon s’est fait l’apôtre : « Plus vous courez lentement, plus vous progressez. » Explications. Qu’est-ce que la “méthode Serge Cottereau” ?
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3 weeks ago |
esprit-trail.com | Patrick Guerinet
Malgré une météo compliquée, entre averses et brouillard, les victoires de Ludovic Bourgeois et Marlène Maisonneuve sur le grand format de 82 km de la 18e édition de La Transju’Trails sont sans appel ! Pour la deuxième fois consécutive, Ludovic Bourgeois s’est imposé avec une large avance. Du côté des femmes, Marlène Maisonneuve a elle aussi dominé la course de bout en bout et fait un sans faute. Jérémy Lenormand et Julie Attias se sont imposés sur le format 62 km.
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3 weeks ago |
esprit-trail.com | Patrick Guerinet
Avec plus de 4000 concurrents, la 11ème édition du Trail de Haute Provence a battu tous les records. De 10 à 160 kilomètres, c’est sous une chaleur caniculaire que toutes les courses se sont déroulées. Et l’ambiance, elle, était aussi chaude que la température. Retour en images. Sortie : 2025Durée : 18 minutesLangue : FrançaisVoir le film ICI
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