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Rutina de planchas para el abdomen que te ayudará a tonificar

3 days ago | glamour.mx | Antonio Fuentes

Las planchas para el abdomen son uno de los ejercicios más efectivos cuando se trata de tonificación muscular, pues tienen la capacidad de activar toda la zona para lograr un efecto increíble. Tener un abdomen tonificado no es una misión imposible, se trata de establecer una rutina que sea práctica y eficaz, para ello, es necesario ser preciso en la elección de los ejercicios que te permitirán lograr tus objetivos.
25 ideas de uñas para junio 2025: los diseños más elegantes y veraniegos que son tendencia

4 days ago | glamour.mx | Isabella Cacciatore |Lisa DeSantis |Danielle Sinay |Alejandra Rodríguez

¿Cuáles son las uñas para junio 2025 que serán tendencia? ¡Aquí te lo revelamos!Un nuevo mes comienza y, en breve, también dará inicio una nueva estación. La creatividad está en su punto más alto, y las tendencias del street style nos motivan a elevar nuestro estilo con un toque de glamour. Esta temporada viene cargada de diseños frescos, innovadores y llenos de color.
Letizia Ortiz combina un arriesgado top de cuero con pantalones palazzo para crear el outfit más trendy y elegante

4 days ago | glamour.mx | Antonio Fuentes

Letizia Ortiz es el sinónimo de la elegancia, a lo largo de su vida pública se ha visto acompañada de los mejores looks y, en esta ocasión, demuestra que las tendencias son un terreno que domina a la perfección.
Jenna Ortega hace que el glamour gótico funcione en verano 2025: así puedes replicar el maquillaje y peinado

4 days ago | glamour.mx | Kara Nesvig

Jenna Ortega ha vuelto como Merlina Addams... ¿o es Morticia? Durante el evento en vivo de Netflix Tudum, celebrado el 31 de mayo, la estrella de Miércoles dio el pistoletazo de salida al verano con su característico glamour de inspiración gótica. Ortega no desfiló por la alfombra roja con las tradicionales trenzas de Merlina, sino que llevó el cabello con raya lateral, peinado con suaves rizos en las puntas y un flequillo esculpido en un perfecto tirabuzón sobre la frente.
Azul Guaita domina el arte de ver al mundo a través de una mirada única

5 days ago | glamour.mx | Antonio Fuentes

Azul Guaita ha encontrado el lenguaje más profundo en la actuación, la manera en que el mundo ha adquirido un nuevo significado para sí misma desde que ha encontrado una forma de conectar con paisajes no vividos, con tiempos que han pasado e historias que le permiten descubrir otras definiciones de feminidad.
¿Cuánta agua tomar para alcanzar longevidad?

6 days ago | glamour.mx | Pamela Vázquez

Si el cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, ¿es válido preguntar cuánta agua tomar para alcanzar longevidad? La respuesta es ¡sí! Esta sustancia básica de la Tierra es clave para la salud, pues sus efectos van mucho más allá de calmar la sensación de sed, sino que también participa en otros procesos esenciales que, de no tener el suficiente abastecimiento de agua, puede desencadenar enfermedades crónicas, aquellas conocidas como la criptonita de una larga vida.
Pedro Pascal, Vanessa Kirby, Joseph Quinn y Ebon Moss-Bachrach arrasan en la CCXP México 2025 con ‘Los 4 Fantásticos’

6 days ago | glamour.mx | Dulce Moncada

Después de que Pedro Pascal anunciara por medio de sus historias en redes sociales que visitaría la capital del país, ¡el esperado día por fin llegó! El actor, acompañado del elenco de ‘Los 4 Fantásticos: Primeros Pasos’, acudió este sábado 31 de mayo a la CCXP México 2025, desatando la euforia total entre los fans que abarrotaron el Thunder Stage. Con gritos, pancartas y energía desbordada, el público recibió al nuevo Mr. Fantástico con una ovación monumental.
Estrenos de streaming en junio 2025

6 days ago | glamour.mx | Pamela Vázquez

Llegamos a la recta final de la primera parte del año, y los estrenos de streaming en junio 2025 cerrarán con broche de oro gracias al amplio catálogo de títulos que llegarán a nuestras pantallas. Desde el romanticismo de época de ‘The Bucanners’, hasta la intriga distópica de ‘El Juego del Calamar’, ten por seguro que estarás al borde de tu sillón, devorando cada minuto como si fuera el último.
Alisha Johnson: promoviendo la inclusión, igualdad y el empoderamiento económico a través de la tecnología

6 days ago | glamour.mx | Joselyne Ortega

Cada vez existen más puestos claves liderados por talentosas mujeres, como Alisha Johnson Wilder, Senior Director of Environment, Policy, and Social Initiatives de Apple, quien ha demostrado a lo largo de su trayectoria profesional que la tecnología no solo es una herramienta de apoyo sino que es completamente necesaria para impulsar la educación, el empoderamiento económico comunitario, la creatividad, la preservación de la cultura y las tradiciones de todas las comunidades alrededor del...
4 recetas de desayunos con fibra fáciles de preparar

1 week ago | glamour.mx | Pamela Vázquez

Tener a la mano recetas de desayunos con fibra es un básico en el cuidado de la salud digestiva, pues facilita el funcionamiento de muchos procesos y evita malestares desde las primeras horas del día, lo cual permite, a su vez, recibir mejor las comidas y snacks restantes. De acuerdo con Medline Plus, la fibra es una sustancia que el cuerpo no puede digerir ni absorber, por lo que pasa rápidamente por el intestino delgado y el colon. Existen dos tipos: soluble e insoluble.