OkChicas

1 month ago | okchicas.com | Laura Simental

Estar inflamada es de las peores sensaciones porque nos pone incómodas y adoloridas, y aún así tenemos que seguir con nuestro día. ¿Pero sabes qué es peor? ¡Que lo tenemos tan normalizado que nos hemos acostumbrado a vivir así!La inflamación tiene muchas causas entre las que pueden estar el estreñimiento, el aire acumulado, la intolerancia a ciertos alimentos, una dieta poco balanceada y hasta el estrés. Aquí te daremos algunos tips para evitar en la medida de los posible la molesta inflamación. 1.

Nov 7, 2024 | okchicas.com | Laura Simental

Nuestra zona íntima requiere cuidados específicos y diferentes a los del resto del cuerpo porque es una zona con piel delgada y delicada, además transpira y genera fluidos como la menstruación o el vaginal del día a día. Por todo esto es importantísimo tener una correcta higiene, y aquí tenemos algunas recomendaciones para mantenerte limpia y fresca que, además, te ayudarán a reducir el riesgo de infecciones.

Jul 28, 2024 | okchicas.com | Laura Simental

Si eres de las personas que no descansan bien durante su periodo ya sea por los cólicos o por la preocupación de manchar el colchón, ¡no estás sola!, de hecho a un 47% de mujeres nos pasa, así que te entendemos. La buena noticia es que hay ciertas cosas que podemos hacer para que el malestar disminuya y así podamos dormir y descansar mejor. ¿Estás lista para tener mejor calidad de sueño?

Apr 10, 2024 | okchicas.com | Laura Simental

Cuidar de nuestra piel es un acto de amor propio que debemos adoptar como hábito diario para verla bonita y sana a lo largo de nuestras vidas; sobre todo porque está directa y constantemente expuesta al exterior y merece toda nuestra protección pero… ¿sabes cómo cuidarla a medida que va pasando el tiempo?

Feb 3, 2024 | okchicas.com | Laura Simental

El cuidado de la piel va mucho más allá de solo evitar arrugas y desvanecer manchas, también abarca la salud de nuestro cutis, por eso es importante saber tratar rozaduras, piquetes, inflamaciones y alergias. Para eso debemos conocer los productos ideales como Barmicil y cómo se utilizan correctamente para sacarles todo el provecho. Por eso aquí te traemos las formas correctas de usar esta pomada y lo que definitivamente no debes hacer con ella, para que así tu piel siempre esté sana.