Alexandra Grauvogl
Senior Editor Content Conversion at IPPEN.MEDIA
ex ski racer, now editor at @fitbook_de #fitness #health #nutrition #ski #running #surf #outdoor #Football
Articles
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2 weeks ago |
24vita.de | Alexandra Grauvogl
24vitaPräventionPlötzliche Schmerzen in der Kniekehle? Möglicherweise handelt es sich um eine Baker-Zyste. Prof. Dr. Oliver Tobolski erklärt Symptome, Ursachen und wie Sportler die Gelenkentzündung effektiv behandeln und vorbeugen können. Was viele Sportler nicht wissen: Die Baker-Zyste ist kein eigenständiges Problem – sondern das deutlich spürbare Symptom einer inneren Gelenkentzündung. Prof.
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2 weeks ago |
heidelberg24.de | Alexandra Grauvogl
Heidelberg24VerbraucherRhabarber punktet mit Vitamin K, nützlichen Ballaststoffen und Antioxidantien. Hier erfahren Sie mehr und erhalten Tipps, wie Sie das Superfood in Ihren Speiseplan integrieren können. Rhabarber zeichnet sich durch seinen säuerlichen Geschmack und seine kräftigen Stiele aus, die traditionell mit Zucker gekocht werden. Die Stiele variieren farblich von tiefem Rot über zartes Rosa bis hin zu blassem Grün. Es existieren zahlreiche Sorten und Arten.
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2 weeks ago |
fitbook.de | Alexandra Grauvogl
31. März 2025, 14:42 Uhr | Lesezeit: 7 MinutenIndoor Rowing erfreut sich wachsender Beliebtheit – sowohl in Fitnessstudios als auch im Home Gym. Kein Wunder: Das Training ist gelenkschonend, stärkt den gesamten Körper und eignet sich für jedes Alter und Fitnesslevel. Doch wie funktioniert es genau, welche Muskeln werden beansprucht, und worauf sollte man bei der Technik achten?
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4 weeks ago |
fehmarn24.de | Alexandra Grauvogl
Fehmarnsches TageblattLebenFitnessStand: 26.03.2025, 17:33 UhrVon: Alexandra GrauvoglKommentareFake it till you make it! Wer die Mundwinkel wie bei einem echten Grinsen Richtung Ohren zieht, kann seine Stimmung heben. © IMAGO / Loop ImagesLächeln macht glücklich – selbst, wenn es nur vorgetäuscht ist! Wie Sie mit dieser einfachen Technik Ihre Stimmung verbessern können, zeigt eine Studie. Lächeln macht glücklich – das ist keine bloße Redewendung, sondern wissenschaftlich belegt.
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4 weeks ago |
tz.de | Alexandra Grauvogl
tzLebenFitnessLächeln macht glücklich – selbst, wenn es nur vorgetäuscht ist! Wie Sie mit dieser einfachen Technik Ihre Stimmung verbessern können, zeigt eine Studie. Lächeln macht glücklich – das ist keine bloße Redewendung, sondern wissenschaftlich belegt. Eine umfassende Studie unter Leitung der Stanford University mit rund 3900 Teilnehmern aus 19 Ländern zeigt: Auch ein bewusst erzwungenes Lächeln kann Ihre Laune verbessern.
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Unglaubliches Rennen von Lucas #Braathen!!! Kurz vor nem Herzinfarkt! Sowas werden Biathlon und Bob bei mir als Zuschauer einfach nie auslösen. Auch wenn ich die Leistungen der Sportler in diesen Disziplinen keinesfalls schmälern will #respect #slalom #skialpin #wengen
2013 habe ich Jagger Eaton bei den X-Games in München interviewt. Damals ist er als 12-Jähriger auf der Megaramp angetreten. Irre! Heute hat er bei der #Skateboard-Olympia-Premiere Bronze im Street. Schön, dass er immer noch Spaß hat! #Tokyo2020 #Olympics https://t.co/fmvqiNPVZs
Toller Fight von den deutschen Kickern in #Tokio ! Und was für ein süßer Antrag von @MaxKruse_10 ! Ich hoffe, er trifft trotzdem nochmal… #KSAGER #Tokio2020 #Olympics