Anita Efraim

Jan 27, 2025 | poder360.com.br | Anita Efraim

A memória é uma ferramenta essencial para que nenhum de nós seja vítima, para que nenhum de nós seja perpetuador O historiador Yehuda Bauer, sobrevivente do Holocausto que dedicou a vida a estudar o tema, definiu o genocídio dos judeus durante a 2ª Guerra Mundial como um evento sem precedentes, mas não único.

Sep 24, 2024 | estadao.com.br | Anita Efraim

A batata-doce é conhecida por ser um alimento saudável e altamente indicado para quem faz atividades físicas, especialmente por ser um carboidrato de baixo índice glicêmico e com bastante fibras. Apesar de o brasileiro estar acostumado com apenas um tipo de batata-doce, aquela com casca roxa e polpa branca, há variações do tubérculo e, com suas peculiaridades, algumas são melhores que as outras para os atletas.

Aug 15, 2024 | estadao.com.br | Anita Efraim

Nenhum alimento é milagroso e promove o emagrecimento sem que seja associado a uma rotina saudável, mas alguns hábitos ajudam nesse processo. É o caso no matchá, um chá chinês cujas propriedades estimulam o corpo a gastar mais energia. A nutróloga Ana Luisa Vilela explica que este chá é termogênico, tem propriedades diuréticas, além de ser antioxidante, o que ajuda no emagrecimento.

Aug 12, 2024 | estadao.com.br | Anita Efraim

Não é preciso abrir a porta para entrar em uma das casas incendiadas no kibutz Nir Oz, uma das comunidades mais atingidas pelo Hamas em 7 de outubro. Em cinzas, o local é o resto do que já foi um lar. Os casacos pendurados na entrada estão incinerados e o cheiro de queimado permanece, mesmo após dez meses. Dos 400 moradores, 100 deles foram mortos ou sequestrados. Apenas quatro casas não foram atacadas. Essa cena resume o trauma que permeia o dia a dia dos israelenses desde o 7 de outubro.

Jun 27, 2024 | diariodopeixe.com.br | Anita Efraim

O início da coletiva do novo CEO do Santos, Paulo Bracks, não teve o presidente do clube, Marcelo Teixeira. Quem falou antes das perguntas de jornalistas foi Luiz Roberto Colombo, membro do Comitê de Gestão.