Ashley Abramson

1 month ago | self.com | Ashley Abramson

Let’s be honest: Periods, in general, aren’t exactly comfortable. If you’re one of the 10 million Americans who deal with heavy bleeding during your period, then you have all the more reason to complain about that time of the month. But what actually counts as “heavy” here? Medically speaking, periods that soak through a tampon or pad in less than two hours—or involve passing clumps of blood called clots—aren’t normal.

2 months ago | laopinion.com | Ashley Abramson

La enfermedad está aumentando en EE. UU. Los expertos explican cuándo los padres deben considerar la vacuna antes de que el bebé cumpla un año. By Ashley AbramsonCon el brote de sarampión en los Estados Unidos que comenzó en Texas y sigue propagándose, muchos padres están en alerta máxima. Y con razón: el sarampión es una de las enfermedades más contagiosas que conocemos. El virus que lo causa puede permanecer en el aire hasta dos horas.

2 months ago | milwaukeemag.com | Ashley Abramson

Cats evolved to live in the wild, basking in trees, scavenging food scraps and stalking small prey. Your little Mittens may be millennia removed from those ancestors, but she’s still hardwired for the great outdoors. How do you reconcile your cat’s yearning for the sensory stimulation that the backyard provides with the dangers of letting her roam free? First, the downside is stark.

Mar 26, 2025 | laopinion.com | Ashley Abramson

Estas estrategias son eficaces para ayudarte a detener las fugas By Ashley AbramsonLas pérdidas de orina pueden ser molestas y son muy comunes. Hasta un 30% de los adultos mayores sufren incontinencia. El problema es más frecuente en las mujeres, pero el porcentaje de hombres con vejiga hiperactiva (la pérdida de orina es uno de los principales síntomas) ha aumentado durante la última década, probablemente debido al envejecimiento de la población y a la mejora de los diagnósticos.

Mar 13, 2025 | glamour.mx | Pamela Vázquez |Ashley Abramson

Existen tantos estímulos para el cortisol que ya hemos perdido la cuenta, y cómo quitar el estrés de cuello y hombros se ha vuelto una pregunta constante de los pacientes en consultorios médicos y los clientes en estudios de ejercicio y centros de bienestar. De acuerdo con la Clínica Recovery de España, ese malestar en la zona alta del torso es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones amenazantes, pues automáticamente tensa los músculos para edurecer su resistencia a ataques físicos.