Carmen Lanchares

1 week ago | lavanguardia.com | Carmen Lanchares

Longevity Comer es una necesidad biológica, pero también un placer. Un acto cotidiano, aparentemente rutinario, que guarda en sí mismo un poder extraordinario: nos conecta con los sentidos, puede despertar recuerdos y generar bienestar. La comida es sustento, pero también emoción.

1 week ago | woman.elperiodico.com | Carmen Lanchares

Vuelve el volumen al cabello, pero lograrlo no siempre es tarea fácil. Elevar raíces, dar movimiento y mantener el cabello con cuerpo exige el corte adecuado, la técnica precisa y los productos correctos. Descubre cómo conseguirlo sin esfuerzo y lucir una melena con volumen impecable. Hubo un tiempo en el que el volumen en el pelo era símbolo de feminidad y sensualidad.

2 weeks ago | woman.elperiodico.com | Carmen Lanchares

¿Crees que para ponerte en forma necesitas entrenamientos intensos y agotadores? Destierra esa idea. El ejercicio de bajo impacto es una alternativa eficiente y segura para tonificar, ganar resistencia y mejorar también tu salud sin castigar tus articulaciones ni someterte a entrenamientos extenuantes. ¿Te animas a probarlo?

1 month ago | lavanguardia.com | Carmen Lanchares

Longevity ‘Le conozco… pero, ¿cómo se llama?’. Todos hemos experimentado alguna vez ese incómodo momento. Saludamos a alguien porque su cara nos es totalmente familiar, pero su nombre…. Por más que lo buscamos en la mente, parece haberse esfumado. En realidad, esta sensación desconcertante es bastante común, especialmente en las personas mayores.

2 months ago | lavanguardia.com | Carmen Lanchares

Longevity Intrigada por cómo un daño en el cerebro puede transformar la personalidad, la psiquiatra Patricia Gracia García, decidió dedicarse a entender los procesos emocionales y conductuales que acompañan estas transformaciones y cómo afectaban tanto a la persona como a su entorno. Esta zaragozana lleva más de 15 años consagrada a la salud mental.