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6 days ago |
meganoticias.cl | Cristian Latorre |Vicente Guzman
Calidad de vida 01 jun. 2025 - 12:15 hrs. Dormir profundamente y sin interrupciones es esencial para que el cuerpo recupere la energía tras un día exigente. Sin embargo, el insomnio es uno de los principales enemigos del descanso nocturno, afectando tanto la calidad de vida como la salud física y mental. Diversos factores como el estrés, la ansiedad o problemas emocionales pueden dificultar la conciliación del sueño, causando consecuencias a corto y largo plazo.
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1 week ago |
meganoticias.cl | Cristian Latorre
Calidad de vida 29 may. 2025 - 19:01 hrs. En un mundo donde las jornadas laborales extensas, el cuidado de familiares y el estrés cotidiano afectan la calidad del descanso, surge una solución respaldada por la ciencia: el sleep banking, o “banco de sueño”. Esta innovadora estrategia consiste en acumular horas de sueño de forma anticipada, como una medida preventiva frente a días en los que dormir será difícil.
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1 week ago |
meganoticias.cl | Cristian Latorre
Este jueves se desarrolló el sorteo del Mundial Sub 20 que se realizará en Chile y que corresponde a uno de los eventos más importantes del año. El sorteo reunió a Nueva Zelanda, Japón y a Egipto enn el grupo A como rivales de la Selección chilena Sub 20 que se desarrollará en el mes de septiembre. En desarrollo...
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1 week ago |
meganoticias.cl | Cristian Latorre
Nacional 29 may. 2025 - 18:39 hrs. ¿Qué pasó? Un temblor de magnitud 3,8 se registró durante la tarde de este jueves en la región de Coquimbo, cuando el reloj marcaba las 18:21 horas. ¿Dónde fue el epicentro del temblor? Según la información proporcionada por el Centro Sismológico Nacional de la Universidad de Chile, el temblor tuvo su epicentro a 5 kilómetros al suroeste de Tongoy, a 40 km de profundidad.
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1 week ago |
meganoticias.cl | Cristian Latorre
Nacional 29 may. 2025 - 18:00 hrs. ¿Qué pasó? Con la llegada del frío, también llegan noticias poco alentadoras para los hogares que dependen del combustible. El miércoles 28 de mayo, la Empresa Nacional del Petróleo (ENAP) publicó su Informe Semanal de Precios para este jueves, en el que destaca un alza significativa en el valor de la parafina, combustible esencial para muchas estufas.
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