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3 days ago |
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La llegada del Shimano XTR Di2 marca un hito histórico en el ciclismo de montaña. Tras siete largos años desde la última gran revolución de este icónico grupo japonés, Shimano ha presentado oficialmente su transmisión electrónica inalámbrica, completamente renovada y destinada a convertirse en la referencia del segmento premium MTB.
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4 days ago |
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El ciclismo es un deporte de resistencia donde cada detalle suma para marcar la diferencia entre una jornada productiva y una salida donde el bajón energético es el protagonista. La planificación de los avituallamientos—lo que comes y bebes antes, durante y después de rodar—es tan fundamental como el propio entrenamiento o la puesta a punto de la bicicleta.
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4 days ago |
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Comer carbohidratos antes de dormir ha sido objeto de debate durante años en el mundo de la nutrición y la salud, especialmente debido a mitos muy extendidos acerca de sus efectos en el peso corporal, el metabolismo y la calidad del sueño. La evidencia científica más reciente desmiente muchas creencias arraigadas e incluso pone en valor el papel que pueden jugar los hidratos de carbono ingeridos en la cena para favorecer el descanso nocturno, la regulación hormonal y el control del apetito.
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4 days ago |
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España es un auténtico paraíso para quienes aman recorrer kilómetros sobre dos ruedas. De norte a sur, la geografía española ofrece una variedad impresionante de paisajes, climas, culturas y retos ciclistas. Desde los impresionantes Pirineos y las místicas rutas jacobeas, pasando por costas mediterráneas, volcanes, bosques milenarios y desiertos únicos en Europa, este país es un tesoro para ciclistas de todos los niveles.
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5 days ago |
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El Dauphiné Libéré, conocido ahora oficialmente como Critérium du Dauphiné, es una de las carreras por etapas más importantes del calendario ciclístico internacional. Tradicionalmente, sirve como gran antesala del Tour de Francia y concentra a los mejores corredores del mundo en las carreteras más exigentes de los Alpes franceses. ¿Te preguntas donde ver Dauphiné Libéré 2025 en directo, en streaming o gracias a las plataformas de televisión? ¿Quieres seguir de cerca a tus favoritos?
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