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1 week ago | 
morgenpost.de | Daphne Sekertzi
Berlin. Gegen Trockenheitsfältchen und einen müde aussehenden Teint kann ein Hyaluron-Serum helfen. „Öko-Test“ hat die besten Produkte gekürt. Wer sich auf der Suche nach einem Hyaluron-Serum macht, sollte sich mit den Inhaltsstoffen auseinanderzusetzen. Denn in vielen Produkten stecken bedenkliche Substanzen, die der Haut schaden können.
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1 week ago | 
abendblatt.de | Daphne Sekertzi
Gibt es Blutzuckermessgeräte ohne Stechen? Den Blutzucker selbstständig zu messen, kann für manche Menschen unangenehm sein – wegen des Fingerstechens oder des von der Fingerkuppe zu entnehmenden Bluttropfens. Blutzuckermessgeräte ohne Stechen sollen die Prozedur vereinfachen, indem sie mit Licht oder Ultraschall die Werte erheben sollen. Solche Messsysteme gelten jedoch als unzuverlässig und sind nicht zugelassen.
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1 week ago | 
abendblatt.de | Daphne Sekertzi
Hamburg. „Öko-Test“ hat Vitamin-D-Präparate getestet, darunter auch Tropfen. Von vier Produkten überzeugte nur eins. Das ist der Testsieger. Vitamin D wird häufig als Tablette eingenommen, es gibt aber auch Vitamin-D-Tropfen. Sie haben im Vergleich zu Tabletten eine bessere Bioverfügbarkeit. Gute Vitamin-D-Tropfen sind aber rar gesät. „Öko-Test“ hat vier bekannte Präparate getestet. Nur eines davon kann überzeugen. In der kalten Jahreszeit müssen viele Menschen zu Vitamin-D-Präparaten greifen.
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1 week ago | 
abendblatt.de | Daphne Sekertzi
Hamburg. Nicht nur Butter und Sahne gehören zu den schlechten Lebensmitteln bei hohem Cholesterin: Darauf sollten Betroffene besser verzichten. Es kann verschiedene Ursachen haben, wenn die Cholesterinwerte steigen. Eine ungesunde Ernährung gehört dazu. Auf Dauer sind vor allem Lebensmittel schädlich, die viel gesättigtes Fett enthalten. Neben Butter, Sahne und fettreiches Fleisch sollten Betroffene aber auch Kohlenhydrate meiden.
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1 week ago | 
abendblatt.de | Daphne Sekertzi
Berlin. Wie man sich in jungen Jahren ernährt, kann sich später im Gesicht zeigen. Welche Lebensmittel Sie im Alter jünger aussehen lassen. Mit der richtigen Ernährung bleibt die Haut länger jung. Besonders drei Nährstoffe helfen dabei, Falten vorzubeugen. Eine hautverjüngende Wirkung haben unter anderem Antioxidantien, die in Gemüse und Obst reich enthalten sind. Aber auch in Kaffee und Schokolade steckt ein Nährstoff, der Faltenbildung vorbeugen kann.
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1 week ago | 
abendblatt.de | Daphne Sekertzi
Berlin. Sich schön essen – geht das? Tatsächlich kann man über die Ernährung seine Haut stärken. Sechs Nährstoffe sind besonders wichtig. In Sachen Hautgesundheit kommt der Ernährung eine Schlüsselrolle zu. Fehlen dem Körper bestimmte Nährstoffe, spiegelt sich das in der Haut wider: Sie wird spröde, trockener und neigt zu Entzündungen. Durch eine gesunde Ernährung lässt sich die Haut stärken. Dabei sollte man vor allem sechs Nährstoffe im Auge behalten.
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2 weeks ago | 
morgenpost.de | Daphne Sekertzi
Berlin. Sich schön essen – geht das? Tatsächlich kann man über die Ernährung seine Haut stärken. Sechs Nährstoffe sind besonders wichtig. In Sachen Hautgesundheit kommt der Ernährung eine Schlüsselrolle zu. Fehlen dem Körper bestimmte Nährstoffe, spiegelt sich das in der Haut wider: Sie wird spröde, trockener und neigt zu Entzündungen. Durch eine gesunde Ernährung lässt sich die Haut stärken. Dabei sollte man vor allem sechs Nährstoffe im Auge behalten.
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2 weeks ago | 
abendblatt.de | Daphne Sekertzi
Der aktuelle Test von Stiftung Warentest zeigt: Viele Sonnencremes für das Gesicht sind gut, doch die Testverlierer sollte man meiden. Sie soll schnell einziehen, die Haut nicht ölig machen und kein Weißel-Effekt haben – das alles sollte eine Sonnencreme fürs Gesicht bieten. Einigen Sonnenschutzmitteln attestiert Stiftung Warentest ein gutes Hautgefühl und einen zuverlässigen UV-Schutz. Einen großen Bogen sollte man hingegen um zwei Produkte bekannter Marken machen.
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2 weeks ago | 
morgenpost.de | Daphne Sekertzi
Berlin.. Bluthochdruck bereitet keine Schmerzen – doch die möglichen Folgen können verheerend sein. Welche Schäden nach Jahren auftreten können. Mit dem Alter steigt das Risiko für Bluthochdruck. Aber auch junge Menschen können betroffen sein. Da hoher Blutdruck in der Anfangszeit keine Symptome verursacht, können über die Jahre krankhafte Gefäßveränderungen entstehen. Zu den möglichen Folgen von Bluthochdruck gehören nicht nur Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern auch vielfältige Organschäden.
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2 weeks ago | 
morgenpost.de | Daphne Sekertzi
Berlin. Bluthochdruck schadet der Gesundheit. Doch wie entsteht er, welche Symptome treten auf und was sind die Folgen? Zwei Ärzte geben Antworten. Hohe Blutdruckwerte haben langfristig ernste Erkrankungen zur Folge, die vermeidbar gewesen wären. Einer frühen Diagnose steht jedoch der Umstand entgegen, dass die Symptome häufig uneindeutig sind. Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Bluthochdruck geben zwei Mediziner der Charité.
