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Oct 11, 2024 | 
superdeporte.es | Susana Sanchez |Dietista nutricionista
Todos los segundos viernes de octubre se celebra el Día Mundial del Huevo promovido por la Internacional Egg Commission (Comisión Internacional del Huevo) desde 1996 con la idea de aclarar las muchas dudas que históricamente han existido sobre los beneficios o perjuicios que los huevos aportan a nuestra salud.
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Oct 16, 2023 | 
elperiodicoextremadura.com | Rebeca Gil |Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Carme Escales
El término menopausia indica el cese de la menstruación y es un diagnóstico que se realiza de forma retrospectiva, es decir, hablamos de menopausia cuando ha transcurrido un año desde que se tuvo la última regla. La menopausia puede llevar consigo una serie de efectos negativos y síntomas incómodos para algunas mujeres.
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Oct 15, 2023 | 
diariodemallorca.es | Rebeca Gil |Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Belén Parrilla
Pero es que, además, el especialista advierte de que: "Un tercio de ellos no tienen diagnóstico y el 80% de los pacientes pediátricos no reciben el tratamiento adecuado. Lo consideramos una pandemia silenciosa”. Esta falta de diagnóstico y abordaje hace que una gran cantidad de niños vea como la rinitis alérgica impacta negativamente en su calidad de vida, con problemas que afectan desde el ámbito del sueño al odontológico o los procesos de aprendizaje.
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Oct 15, 2023 | 
laopiniondemurcia.es | Rebeca Gil |Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Belén Parrilla
¿Podría adelantarnos algún dato sobre la relación de meteoritos y volcanes y cómo pueden haber influido en la vida? Existen importantes estudios científicos que consideran el papel combinado que tuvieron que jugar en la Tierra primitiva los compuestos orgánicos procedentes de algunos meteoritos, las denominadas condritas carbonáceas, con el motor energético que supuso la existencia de actividad volcánica. Estos estudios se tienen en cuenta para la búsqueda de vida microbiana fuera de la Tierra.
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Oct 14, 2023 | 
diariodemallorca.es | Rebeca Gil |Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Belén Parrilla
El 25% de la población padece hígado graso no alcohólico, según los datos que maneja la Fundación Española del Aparato Digestivo. De hecho, esta patología hepática es la más habitual. Y lo que es más preocupante, entre un 30-80% de la población infantil con exceso de peso presenta esta patología.
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Oct 14, 2023 | 
laopiniondemurcia.es | Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Belén Parrilla |Rebeca Gil
Cuando se habla de mortalidad por enfermedades las referencias más habituales son patologías como el cáncer o las enfermedades cardiovasculares. Pero no debemos olvidar que las enfermedades neurológicas también provocan fallecimientos. De hecho, son ya la tercera causa más común de discapacidad y muerte prematura en la Unión Europea.
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Oct 14, 2023 | 
informacion.es | Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Belén Parrilla |Noelia Izquierdo
Todos soñamos con tener unvientre planoy unos abdominales bien marcados. Para que este sueño deje de ser una utopía no sólo es necesario realizar ejercicio físico. Una dieta adecuada también es fundamental así como beber mucha agua y dormir al menos siete horas diarias. Todo junto forma un cóctel genial para adelgazary tener un cuerpo sano y bonito.
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Oct 14, 2023 | 
informacion.es | Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Belén Parrilla |Rafa Sardiña
"Jumping jacks" (conocidos también como "saltos de tijera" en algunos lugares) son un ejercicio cardiovascular clásico que implica saltar y mover los brazos y las piernas de forma simultánea. Son excelentes para elevar la frecuencia cardíaca y mejorar la resistencia cardiovascular, la coordinación y la flexibilidad. Cómo hacer jumping jacks Párate derecho con los pies juntos y los brazos a los lados.
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Oct 14, 2023 | 
informacion.es | Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Belén Parrilla |Rafa Sardiña
Hacer deporte es imprescindible para llevar un estilo de vida saludable. El ejercicio físico ayuda a las personas a mantener un peso saludable, a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y a mejorar la mente, entre otros beneficios. Durante años se ha creído que hacer 10.000 pasos diarios era una medida efectiva para prevenir enfermedades cardiovasculares.
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Oct 14, 2023 | 
elperiodicomediterraneo.com | Susana Sanchez |Dietista nutricionista |Belén Parrilla |Noelia Izquierdo
Adelgazar no solo es posible, sino que también puede ser más fácil de lo que parece si tienes una actitud correcta. ¿Buscas trucos para perder peso? Es importante que tomes todo el proceso con filosofía, ya que la cabeza también tiene un papel importante para conseguir el objetivo final. El momento siempre es bueno, si tú crees que es tu momento. Marca el objetivo y, además de comer de forma saludable y hacer ejercicio físico a diario, cuida tus hábitos alimenticios.
