Ileana Delgado Castro

Apr 25, 2024 | elnuevodia.com | Ileana Delgado Castro

Visita también: NUTRICIÓN MOVIMIENTO DESCANSO Nota del editor: Este artículo es parte de Estar Bien, un plan de El Nuevo Día para acompañarte a que comas bien, te muevas más y descanses mejor. Apúntate aquí en nuestro boletín especial de Estar Bien para que no te pierdas ningún detalle.

Mar 21, 2024 | elnuevodia.com | Ileana Delgado Castro

Nota del editor: Este artículo es parte de Estar Bien, un plan de El Nuevo Día para acompañarte a que comas bien, te muevas más y descanses mejor. Apúntate aquí en nuestro boletín especial de Estar Bien para que no te pierdas ningún detalle. Lo que comemos está directamente relacionado con la prevención de enfermedades físicas, como la diabetes y el cáncer, y los problemas del corazón, de acuerdo con la licenciada en nutrición y dietética Vilma Calderón.

Mar 21, 2024 | elnuevodia.com | Ileana Delgado Castro

Nota del editor: Este artículo es parte de Estar Bien, un plan de El Nuevo Día para acompañarte a que comas bien, te muevas más y descanses mejor. Apúntate aquí en nuestro boletín especial de Estar Bien para que no te pierdas ningún detalle. “Somos lo que comemos” es un refrán popular muy citado en estos días que se utiliza para demostrar, por ejemplo, la relación entre la nutrición y la buena o mala salud cardiovascular, la obesidad y hasta la longevidad.

Feb 21, 2024 | elnuevodia.com | Ileana Delgado Castro

Su nombre es Evimary Piñero Colón, pero prefiere que la llamen Evy. Nació en Mayagüez y su vida ha transcurrido entre Puerto Rico y la Florida, donde estudió y se graduó como ingeniera química. Pero en 2018, durante un viaje que organizó su padre a China como regalo a ella y a su hermana, se enamoró del país. No sabía el idioma, no tenía amistades o alguien a quien recurrir en caso de necesitar ayuda. Pero era una experiencia -o más bien aventura-, que quería tener.

Feb 15, 2024 | elnuevodia.com | Ileana Delgado Castro

Viengsay Valdés. Su nombre, que en el idioma laosiano significa “victoria”, despista un poco sobre su origen. Pero el apellido la acerca mucho más al Caribe, concretamente, a la Habana, Cuba, donde nació y reside, aunque pasó sus primeros años en Laos y en la isla de Seychelles debido a la carrera diplomática de sus padres. Es, además, la primera bailarina y directora general del Ballet Nacional de Cuba (BNC), quien también se ha presentado con algunas de las mejores compañías del mundo.