Ilona Kriesl

2 weeks ago | stern.de | Ilona Kriesl

Gesundheit Abnehmen Was tun, wenn der Appetit trotz Mahlzeit nicht verfliegen will? von Ilona Kriesl 04. April 2025 12:08 Uhr 4 Min Pizza essen ist keine gute Idee, wenn man abnehmen möchte. Was wirklich hilft, erklärt ein Ernährungsmediziner © Getty Images Tim Wohlberedt hilft Menschen beim Erreichen ihres Wunschgewichts. Wer abnehmen will, dem hilft im Alltag manchmal schon ein anderes Besteck.

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Gesundheit "Sonnenvitamin" Sieben Fakten über Vitamin D, die Sie kennen sollten von Ilona Kriesl 22. März 2025 14:37 Uhr Vitamin D ist ein besonderes Vitamin, weil es der Körper mithilfe von Sonnenlicht selbst bilden kann. Auch wenige Lebensmittel enthalten es. Diese Fakten sollten Sie kennen. Vitamin D spielt im Körper eine wichtige Rolle: Es ist unverzichtbar für das Immunsystem und gesunde Knochen.

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Gesundheit Abnehmen Was tun, wenn der Appetit trotz Mahlzeit nicht verfliegen will? von Ilona Kriesl 19. März 2025 11:51 Uhr 4 Min Pizza essen ist keine gute Idee, wenn man abnehmen möchte. Was wirklich hilft, erklärt ein Ernährungsmediziner © Getty Images Tim Wohlberedt hilft Menschen beim Erreichen ihres Wunschgewichts. Wer abnehmen will, dem hilft im Alltag manchmal schon ein anderes Besteck.

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Gesundheit Unterleibserkrankung Fünf Mythen über Endometriose – und was davon wirklich stimmt von Ilona Kriesl 14. März 2025 09:58 Uhr 2 Min Stärkste Unterleibsschmerzen während der Menstruation sind bei Endometriose sehr häufig © Biserka Stojanovic / Getty Images Menschen mit Endometriose leiden während der Menstruation oft unter stärksten Schmerzen. Schuld ist verirrtes Gewebe, das dem der Gebärmutterschleimhaut ähnelt.

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Gesundheit Unsichtbare Krankheit Schmerzen, Narben und Blut: So fühlt sich ein Leben mit Endometriose an von Ilona Kriesl 13. März 2025 15:54 Uhr Für das Fotoprojekt "Endometriose – Das Chamäleon in meinem Bauch" porträtierte die Fotografin Jasmin Breidenbach 15 Frauen mit der Unterleibserkrankung. "Betroffene ertragen häufig starke Schmerzen, ungewollte Kinderlosigkeit, Erschöpfung und einige weitere Symptome", so Breidenbach.