Josephine Argence

2 weeks ago | femmeactuelle.fr | Josephine Argence

On le sait : chacun a desmauvaises habitudes, dont il est parfois difficile de se défaire. Sous la douche, il est possible de ressentir une envie très pressante et certaines personnes font le choix d'uriner sous l'eau plutôt que de se retenir pendant quelques minutes. Présentée comme un geste pratique et anodin, cette habitude est souvent défendue au nom de l’environnement ou du gain de temps. Pourtant, ce petit "pipi malin" pourrait ne pas être aussi inoffensif que ça.

1 month ago | femmeactuelle.fr | Josephine Argence

Le diagnostic d’une tumeur peut faire très peur. À la suite de cette annonce, un patient peut automatiquement penser qu’il a un cancer. Néanmoins, certaines tumeurs sont bénignes, c’est-à-dire qu’elles ne peuvent pas causer de métastases et ne sont pas mortelles. Quant au cancer, ce terme englobe plusieurs types de tumeurs malignes. On fait le point sur les principales différences entre une tumeur bénigne et maligne. Qu’est-ce qu’une tumeur ?

1 month ago | femmeactuelle.fr | Josephine Argence

Podcasts, newsletters, presse écrite ou audiovisuelle… Avec notre smartphone, nous avons accès à toutes les actualités du monde en temps réel. Néanmoins, la surcharge d’informations, associée à une utilisation excessive des outils numériques, peut nuire à la santé mentale, comme l’indique une récente enquête de l’observatoire Société & Consommation (ObSoCo), de la Fondation Jean Jaurès et d'Arte. Comment se caractérise la fatigue informationnelle ?

1 month ago | femmeactuelle.fr | Josephine Argence

Généralement bénins, les ballonnements peuvent toutefois apporter un inconfort ou être source de complexes. Ce phénomène, également appelé météorisme, se traduit principalement par une impression de gonflement au niveau du ventre. Pour y remédier, des exercices de respiration abdominale peuvent être préconisés. Quelles sont les causes responsables de ballonnements ? Souvent liés aux gaz, les ballonnements peuvent toutefois résulter d’une grande variété de facteurs.

1 month ago | femmeactuelle.fr | Josephine Argence

L’hypertension artérielle fait partie des maladies chroniques les plus fréquentes. Grandement liée à nos modes de vie, cette pathologie peut résulter de différents facteurs, comme le tabagisme, la sédentarité, l’hypercholestérolémie familiale ou acquise ou le stress. En revanche, l’intégration de bonnes habitudes, comme la marche à pied, permet de baisser la pression artérielle. Combien de fois faut-il marcher par semaine pour réduire la pression artérielle ?