Josué García

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O INSS já começou a liberar o pagamento do BPC (Benefício de Prestação Continuada) neste mês, e milhares de beneficiários em todo o país aguardam ansiosos pela data em que poderão receber. O INSS paga o BPC a idosos com 65 anos ou mais e a pessoas com deficiência que comprovam baixa renda. Em 2025, o valor do benefício é de R$ 1.412 por mês, equivalente a um salário mínimo. Diferente das aposentadorias e pensões, o BPC não exige que o beneficiário tenha contribuído ao INSS.

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O chá de boldo é conhecido pelo seu sabor amargo, mas também pelos diversos benefícios à saúde, especialmente para o sistema digestivo. Popular no Brasil como um remédio natural para o estômago, essa infusão é amplamente utilizada para aliviar sintomas de má digestão, gastrite, gases, cólicas intestinais e até mesmo ressaca. Rico em compostos bioativos como boldina e ácido rosmarínico, o chá de boldo possui propriedades anti-inflamatórias, antiespasmódicas e digestivas.

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Embora seja reconfortante nos dias frios, o banho muito quente pode causar sérios danos à saúde da pele e dos cabelos, alertam dermatologistas. O calor excessivo da água compromete a barreira cutânea, retira a oleosidade natural da pele e dos fios, e pode agravar problemas como ressecamento, dermatites e envelhecimento precoce. “A água quente remove os óleos protetores naturais, o que leva à desidratação e pode agravar quadros como eczema e pele sensível”, explica a Dra.

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Atlético Nacional-COL e Internacional se enfrentam nesta quinta-feira (8), às 21h30min, no Estádio Atanasio Girardot, em Medellín, pela quarta rodada da fase de grupos da Copa Libertadores. Em um Grupo F bastante equilibrado, a partida é decisiva para as pretensões de ambas as equipes na competição. O Colorado chega embalado por um empate contra o Nacional-URU fora de casa e soma cinco pontos na tabela, mesma pontuação do time uruguaio.

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A Prefeitura de Canoas deu um passo importante para garantir o direito à moradia com segurança jurídica. Na noite da última quarta-feira (7), 112 famílias receberam as matrículas dos seus terrenos, após conclusão dos processos de regularização fundiária. A entrega aconteceu durante cerimônia no Auditório Sady Schivitz, com a presença do prefeito Airton Souza e do secretário municipal de Habitação, Fabiano Siqueira.