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Judith Del Rio

Journalist at La Vanguardia

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Articles

  • 'Sunset Spots”, la guía de los mejores locales de España para que disfrutes del atardecer esta Semana Santa

    6 days ago | lavanguardia.com | Judith Del Rio

    Turismo Las vacaciones son momento para la desconexión, dejarse llevar, afianzar amistades, crear nuevos momentos para el recuerdo… Nada mejor hay para eso que un buen amanecer o un atardecer. Actividades que hacemos en vacaciones, con esos cielos que parecen sacados de un sueño. Solo aquellos que han estado sentados durante la denominada golden hour saben que no hay nada más inspirador y espectacular; es un auténtico regalo de la naturaleza que todos deberíamos disfrutar.

  • “Hasta el 20% de los niños pueden tener pesadillas y sus emociones negativas contaminan el sueño”

    1 week ago | msn.com | Judith Del Rio

    Microsoft se preocupa por tu privacidadMicrosoft y nuestros proveedores de terceros usan cookies para almacenar y acceder a información como identificadores únicos para entregar, mantener y mejorar nuestros servicios y anuncios. Si está de acuerdo, MSN y Microsoft Bing personalizarán el contenido y los anuncios que vea.

  • "No hay una actitud que no tenga un precio en la vida, hasta los silencios"

    1 week ago | lavanguardia.com | Judith Del Rio

    Desarrollo personal Hoy en día, tener una opinión tiene un precio. Todo lo que decimos, sobre todo a través de nuestros dispositivos, queda ya grabado para siempre en el ciberespacio. Marco Aurelio decía que “siempre tienes la opción de no tener opinión”, pero parece ser que en estos tiempos que corren casi ni el estoico podría haber justificado su afirmación; pues la sociedad casi parece que te obliga a posicionarte, más aún si eres una figura pública.

  • "El año pasado no salió"

    1 week ago | lavanguardia.com | Judith Del Rio

    Inestabilidad... A ratos Por fin ha llegado el esperado Jueves Santo, día grande para devotos de la Semana Santa al dar comienzo el Triduo Pascual, un momento central del año litúrgico y para los que tienen todo preparado para disfrutar de sus esperadas vacaciones.

  • "Hasta el 20% de los niños pueden tener pesadillas y sus emociones negativas contaminan el sueño"

    1 week ago | lavanguardia.com | Judith Del Rio

    Neurobiología Todos hemos tenido pesadillas. Esos sueños perturbadores, normalmente relacionados con sentimientos tan negativos como la ansiedad o el miedo, que pueden llegar a ser tan intensos que son capaces de despertar a mitad de la noche y cortar el periodo del sueño. Un trastorno del sueño que puede aparecer a cualquier edad, pero suele ser más común en niños, sobre todo aquellos en edad preescolar.

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