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1 day ago |
fuldaerzeitung.de | Juliane Gutmann
Fuldaer ZeitungRatgeberGesundheitDie mediterrane Ernährung wird als besonders gesund angesehen. Eine Studie offenbart, warum Sie den mediterranen Lebensstil übernehmen sollten. Fulda - Krebs ist nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Egal ob Brust-, Darm- oder Prostatakrebs: Die Heilungschancen sind dank des medizinischen Fortschrittes hoch, sofern der Krebs frühzeitig erkannt wird.
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1 day ago |
24vita.de | Juliane Gutmann
24vitaRatgeberLeben & AlltagDer 5-Uhr-Club verspricht mehr Freizeit und Produktivität. Doch nicht jeder profitiert davon. Manche Nachteile betreffen die Gesundheit. Sie sind stolzes Mitglied des 5-Uhr-Club? Dazu zählen sich diejenigen, bei welchen der Wecker jeden Morgen um fünf Uhr klingelt. Für einige Menschen kann dieser Weg genau der richtige sein. Denn der stille Morgen bietet viel Zeit für gesunde Routinen.
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1 day ago |
24vita.de | Juliane Gutmann
24vitaRatgeberLeben & AlltagMenschen, die auf Pollen reagieren, setzen oft auf Arzneimittel. Aber auch das Bewusstsein für den Einfluss des Wetters kann ihre Beschwerden lindern. Der European Centre for Allergy Research Foundation (ECARF) zufolge leiden in Deutschland etwa zwölf Millionen Menschen an einer Pollenallergie.
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1 day ago |
24vita.de | Juliane Gutmann
24vitaErnährungGesunde Ernährung lebt von frischem Gemüse, Vollkornprodukten und ungesättigten Fettsäuren. Wer die richtigen Lebensmittel wählt, beugt Erkrankungen vor. Chronische Entzündungen gelten als Wegbereiter vieler Erkrankungen – von Herz-Kreislauf-Problemen über Diabetes bis hin zu Autoimmunerkrankungen. Man kann selbst aktiv dagegen vorgehen: Mit der richtigen Ernährung lassen sich Entzündungsprozesse im Körper positiv beeinflussen. Wie wirkt antientzündliche Ernährung?
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1 day ago |
24vita.de | Juliane Gutmann
24vitaErnährungDie Mittelmeerküche ist bekannt für ihre positiven Effekte auf Herz, Kreislauf und Stoffwechsel. Um ab sofort mediterran zu essen, müssen Sie nicht umziehen. Die mediterrane Ernährung gilt als eine der gesündesten Ernährungsformen weltweit. Wissenschaftliche Studien belegen ihre positiven Effekte auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und entzündliche Erkrankungen.
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