Juliane Gutmann

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Reiseapotheke für die Tropen - diese Dinge müssen mit dabei sein

4 days ago | 24vita.de | Juliane Gutmann

24vitaRatgeberLeben & AlltagUnsere Reiseapotheken-Checkliste enthält alles für Ihre sichere Tropenreise – von wichtiger Malaria-Prophylaxe bis zum nötigen Sonnenschutz. Wer in tropische Gebiete reist, sollte seine Reiseapotheke sorgfältig zusammenstellen. Neben den üblichen Medikamenten für kleinere Beschwerden benötigen Tropen-Urlauber spezielle Präparate zum Schutz vor klimabedingten Gesundheitsrisiken und tropischen Krankheiten.
Was in Ihrer Tropen-Reiseapotheke unbedingt enthalten sein muss

5 days ago | 24vita.de | Juliane Gutmann

24vitaRatgeberLeben & AlltagVon Malaria-Prophylaxe bis Sonnenschutz: Alles, was Sie für eine sichere Tropenreise benötigen, finden Sie in unserer Reiseapotheken-Checkliste. Wer in tropische Gebiete reist, sollte seine Reiseapotheke sorgfältig zusammenstellen. Neben den üblichen Medikamenten für kleinere Beschwerden benötigen Tropen-Urlauber spezielle Präparate zum Schutz vor klimabedingten Gesundheitsrisiken und tropischen Krankheiten.
Was in Ihrer Reiseapotheke für die Tropen nicht fehlen darf

5 days ago | 24vita.de | Juliane Gutmann

24vitaRatgeberLeben & AlltagVon Malaria-Prophylaxe bis Sonnenschutz: Alles, was Sie für eine sichere Tropenreise brauchen, finden Sie in unserer Reiseapotheken-Checkliste. Wer in tropische Gebiete reist, sollte seine Reiseapotheke sorgfältig zusammenstellen. Neben den üblichen Medikamenten für kleinere Beschwerden benötigen Tropen-Urlauber spezielle Präparate zum Schutz vor klimabedingten Gesundheitsrisiken und tropischen Krankheiten.
Wie Sie Tabletten und flüssige Arzneien im Handgepäck am besten transportieren

1 week ago | 24vita.de | Juliane Gutmann

24vitaRatgeberLeben & AlltagWelche Medikamente gehören ins Handgepäck? Vorschriften und Tipps zur Lagerung. Lesen Sie auch, ob es eine Höchstmenge gibt, die Sie maximal mit sich führen dürfen. Wer auf Reisen auf wichtige Medikamente angewiesen ist, sollte diese unbedingt im Handgepäck transportieren. Denn das Aufgabegepäck kann verloren gehen oder verspätet ankommen – ein Risiko, das Reisende nicht eingehen sollten. Beim Transport von Arzneimitteln in der Kabine gelten besondere Vorschriften.
Tägliche Entspannungsroutinen für mehr Gelassenheit im Alltag

2 weeks ago | tz.de | Juliane Gutmann

tzLebenGesundheitTäglich kleine Auszeiten schaffen – von Montags-Wellness bis hin zur Wochenreflexion am Freitag: Wie Sie in Ihrem Tempo zu mehr Entspannung finden. Der moderne Alltag fordert seinen Tribut: Dauerstress prägt das Leben vieler Menschen. Doch diese Belastung lässt sich durchbrechen. Forschungsergebnisse belegen eindeutig, dass fest eingeplante Entspannungsmomente – beispielsweise morgendliche Naturerlebnisse im Wald – messbar zur Stresslinderung beitragen. Benötigen Sie Anregungen?
Tägliche Entspannungsroutinen für mehr Gelassenheit im Alltag

2 weeks ago | kurierverlag.de | Juliane Gutmann

Stand: 13.06.2025, 14:55 UhrAuch Tagebuch zu schreiben, kann eine gute Möglichkeit sein, die Woche zu reflektieren. © IMAGO/imageBROKER/Danil RoudenkoTäglich kleine Auszeiten schaffen – von Montags-Wellness bis hin zur Wochenreflexion am Freitag: Wie Sie in Ihrem Tempo zu mehr Entspannung finden. Der moderne Alltag fordert seinen Tribut: Dauerstress prägt das Leben vieler Menschen. Doch diese Belastung lässt sich durchbrechen.
Tägliche Entspannungsroutinen für mehr Gelassenheit im Alltag

2 weeks ago | merkur.de | Juliane Gutmann

StartseiteLebenGesundheitTäglich kleine Auszeiten schaffen – von Montags-Wellness bis hin zur Wochenreflexion am Freitag: Wie Sie in Ihrem Tempo zu mehr Entspannung finden. Der moderne Alltag fordert seinen Tribut: Dauerstress prägt das Leben vieler Menschen. Doch diese Belastung lässt sich durchbrechen. Forschungsergebnisse belegen eindeutig, dass fest eingeplante Entspannungsmomente – beispielsweise morgendliche Naturerlebnisse im Wald – messbar zur Stresslinderung beitragen.
Tägliche Entspannungsroutinen für mehr Gelassenheit im Alltag

2 weeks ago | fr.de | Juliane Gutmann

Stand: 13.06.2025, 14:55 UhrAuch Tagebuch zu schreiben, kann eine gute Möglichkeit sein, die Woche zu reflektieren. © IMAGO/imageBROKER/Danil RoudenkoTäglich kleine Auszeiten schaffen – von Montags-Wellness bis hin zur Wochenreflexion am Freitag: Wie Sie in Ihrem Tempo zu mehr Entspannung finden. Der moderne Alltag fordert seinen Tribut: Dauerstress prägt das Leben vieler Menschen. Doch diese Belastung lässt sich durchbrechen.
Tägliche Entspannungsroutinen für mehr Gelassenheit im Alltag

2 weeks ago | leinetal24.de | Juliane Gutmann

leinetal24GesundheitTäglich kleine Auszeiten schaffen – von Montags-Wellness bis hin zur Wochenreflexion am Freitag: Wie Sie in Ihrem Tempo zu mehr Entspannung finden. Der moderne Alltag fordert seinen Tribut: Dauerstress prägt das Leben vieler Menschen. Doch diese Belastung lässt sich durchbrechen. Forschungsergebnisse belegen eindeutig, dass fest eingeplante Entspannungsmomente – beispielsweise morgendliche Naturerlebnisse im Wald – messbar zur Stresslinderung beitragen. Benötigen Sie Anregungen?
Tägliche Entspannungsroutinen für mehr Gelassenheit im Alltag

2 weeks ago | mannheim24.de | Juliane Gutmann

Täglich kleine Auszeiten schaffen - von Montags-Wellness bis hin zur Wochenreflexion am Freitag: Wie Sie in Ihrem Tempo zu mehr Entspannung finden. Der moderne Alltag fordert seinen Tribut: Dauerstress prägt das Leben vieler Menschen. Doch diese Belastung lässt sich durchbrechen. Forschungsergebnisse belegen eindeutig, dass fest eingeplante Entspannungsmomente - beispielsweise morgendliche Naturerlebnisse im Wald - messbar zur Stresslinderung beitragen. Benötigen Sie Anregungen?

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