Kathleen Couillard

Québec

Science Journalist at L’Agence Science-Presse

Journaliste scientifique pour le Détecteur de rumeurs (@SciencePresse), @Naitreetgrandir, @Lactualite, @ProtegezVous. Passionnée par le patinage.

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Articles

Se coller la bouche pour mieux dormir ? Incertain

2 weeks ago | latribune.ca | Kathleen Couillard |Le Détecteur

Dès les années 1950, le médecin ukrainien Konstantin Buteyko avait développé une méthode pour améliorer le contrôle de l’asthme: il y suggérait entre autres de se coller la bouche avec un ruban adhésif (en anglais, mouth taping) pendant la nuit pour s’assurer de respirer par le nez. En 2020, dans son livre Breath : The New Science of a Lost Art, le journaliste américain James Nestor racontait pour sa part comment il avait essayé de dormir avec la bouche collée.
Se coller la bouche pour mieux dormir ? Incertain

2 weeks ago | sciencepresse.qc.ca | Kathleen Couillard

Les originesDès les années 1950, le médecin ukrainien Konstantin Buteyko avait développé une méthode pour améliorer le contrôle de l’asthme: il y suggérait entre autres de se coller la bouche avec un ruban adhésif (en anglais, mouth taping) pendant la nuit pour s’assurer de respirer par le nez. En 2020, dans son livre Breath : The New Science of a Lost Art, le journaliste américain James Nestor racontait pour sa part comment il avait essayé de dormir avec la bouche collée.
Le cortisol est dangereux pour nous?

3 weeks ago | l-express.ca | Kathleen Couillard

Publié 17/05/2025 par Kathleen Couillard Depuis quelques mois, des «influenceurs» nous mettent en garde contre les ravages du cortisol — une hormone qui joue un rôle essentiel dans notre corps — et proposent même des produits naturels pour l’éliminer. Sauf que la chose est impossible.
Faire un jeûne de dopamine? Impossible!

3 weeks ago | l-express.ca | Kathleen Couillard

Publié 16/05/2025 par Kathleen Couillard Qu’on parle de jeûne, de «détox» ou de sevrage, tenter de diminuer sa production de dopamine est une tendance populaire dans plusieurs pays. On constate toutefois qu’elle est basée sur une mauvaise compréhension du fonctionnement du cerveau.
L’anxiété est-elle en augmentation? Ça dépend...

3 weeks ago | l-express.ca | Kathleen Couillard

Publié 15/05/2025 par Kathleen Couillard Selon la croyance populaire, l’anxiété serait une caractéristique de notre époque, voire «le mal du siècle». Mais sommes-nous réellement plus anxieux que nos aïeux ou nos ancêtres? Plus anxieux depuis le début du 21e siècle?
Le cortisol est dangereux pour nous? Faux

3 weeks ago | sciencepresse.qc.ca | Kathleen Couillard

Depuis quelques mois, des influenceurs nous mettent en garde contre les ravages du cortisol —une hormone qui joue un rôle essentiel dans notre corps— et proposent même des produits naturels pour l’éliminer. Le Détecteur de rumeurs a toutefois constaté l’impossibilité de la chose. Cet article fait partie de la rubrique du Détecteur de rumeurs, cliquez ici pour accéder aux autres textes.
L’anxiété est-elle en augmentation? Ça dépend

1 month ago | latribune.ca | Kathleen Couillard |Le Détecteur

II est indéniable que la prévalence des troubles de santé mentale en général, incluant l’anxiété, a augmenté depuis le début des années 2010, en particulier chez les moins de 25 ans: c’est ce qui se dégageait d’une série d’études et d’analyses regroupées dans une édition spéciale de la revue The Lancet Psychiatry, en septembre 2024. La pandémie aurait accru le problème, concluait une enquête québécoise sur la santé mentale des jeunes parue en 2023.
L’anxiété est-elle en augmentation? Ça dépend

1 month ago | lequotidien.com | Kathleen Couillard |Le Détecteur

II est indéniable que la prévalence des troubles de santé mentale en général, incluant l’anxiété, a augmenté depuis le début des années 2010, en particulier chez les moins de 25 ans: c’est ce qui se dégageait d’une série d’études et d’analyses regroupées dans une édition spéciale de la revue The Lancet Psychiatry, en septembre 2024. La pandémie aurait accru le problème, concluait une enquête québécoise sur la santé mentale des jeunes parue en 2023.
L’anxiété est-elle en augmentation? Ça dépend.

1 month ago | sciencepresse.qc.ca | Kathleen Couillard

Plus anxieux depuis le début du siècle? VraiII est indéniable que la prévalence des troubles de santé mentale en général, incluant l’anxiété, a augmenté depuis le début des années 2010, en particulier chez les moins de 25 ans: c’est ce qui se dégageait d’une série d’études et d’analyses regroupées dans une édition spéciale de la revue The Lancet Psychiatry, en septembre 2024. La pandémie aurait accru le problème, concluait une enquête québécoise sur la santé mentale des jeunes parue en 2023.
Vérification éclair: baisse de testostérone chez les ados?

1 month ago | lequotidien.com | Kathleen Couillard |Le Détecteur

Le 22 avril 2025, le secrétaire à la Santé des États-Unis (Department of Health and Human Services) a accordé une entrevue à Fox News pour discuter de son dernier plan: bannir neuf colorants alimentaires artificiels. Invoquant les problèmes de santé qui seraient associés à ces produits, il a affirmé que les niveaux de testostérone chez les adolescents auraient diminué de 50 % au cours des dernières années. RFK reprenait en fait une rumeur qui circule depuis plusieurs années.