Lars Wichert

1 week ago | tri-mag.de | Lars Wichert

Ein echter Vorgeschmack auf Hawaii: In Hamburg treffen mit Laura Philipp und Katrina Matthews die beiden aktuell schnellsten Ironman-Athletinnen der Welt aufeinander. Der Favoritinnencheck. Es ist eines der Duelle, das man als Triathlon-Fan unbedingt sehen möchte – das Aufeinandertreffen der aktuell besten Langdistanzathletinnen. Hamburg bietet die große Bühne für den Showdown. Die amtierende Ironman-Weltmeisterin Laura Philipp trifft auf die Ironman-Vizeweltmeisterin Katrina Matthews.

1 week ago | tri-mag.de | Lars Wichert

Von der Ziel- zur Startlinie. Katharina Krüger war am vergangenen Wochenende noch im Kraichgau am Start. Am Samstag wird sie schon wieder ins Rennen gehen – und ihre Premiere auf der T100 Triathlon World Tour feiern. Kurzfristige Änderung auf der Startliste des T100-Rennens in San Francisco: Katharina Krüger wird am 31. Mai ihr Debüt auf der T100 Triathlon World Tour geben. Laut World Triathlon steht sie als Nachrückerin im Elitefeld der Frauen.

1 week ago | tri-mag.de | Lars Wichert

Kann die Seriensiegerin aus den USA ihre Dominanz erneut unter Beweis stellen? Der Druck ist hoch, denn beim ersten Stopp der Tour präsentierten sich einige Kurzdistanzlerinnen in starker Form. Ein Umsturz erscheint nicht unmöglich. Die Favoritinnen im Check. Nach dem heißen Auftakt in Singapur folgt die Abkühlung: Beim zweiten Stopp der T100 Triathlon World Tour müssen sich die Athletinnen mit anderen Herausforderungen auseinandersetzen.

1 week ago | tri-mag.de | Lars Wichert

Die zweite Station der diesjährigen T100-Tour heißt San Francisco. Im Vorjahr siegten dort Marten Van Riel und Taylor Knibb, beide sind auch am kommenden Samstag am Start. Wer sonst noch von den Topstars dabei ist, Infos zu den Strecken und wo der Wettkampf live verfolgt werden kann. Am Samstag (31. Mai) wird es ernst für die Profis: Um 6:00 Uhr morgens Ortszeit (15:00 Uhr deutscher Zeit) fällt in San Francisco der Startschuss für das zweite Rennen der diesjährigen T100 Triathlon World Tour.

2 weeks ago | tri-mag.de | Lars Wichert

Du planst dein Training sorgfältig und achtest auf die richtige Regeneration sowie Ernährung. Doch eine entscheidende Phase wird häufig unterschätzt: die Zeit nach dem Essen. Eine fettreiche, kohlenhydratreiche Mahlzeit kann im Körper eine akute Entzündungsreaktion auslösen. Die sogenannte postprandiale Entzündung kann kurzfristig die Zellfunktion stören. Sie entsteht primär dann, wenn eine fettreiche, kohlenhydratreiche Mahlzeit zu sich genommen wird.