Laura Pajuelo

1 week ago | elpais.com | Laura Pajuelo

Te invitamos a hacer una prueba: consulta en tu teléfono móvil cuánto tiempo lo usas de media al día. El resultado probablemente te sorprenderá, porque en muchas ocasiones no somos conscientes de la cantidad de horas que pasamos navegando por internet o en las redes sociales saltando de un contenido a otro sin ningún objetivo particular: los españoles dedicamos una media del 35% de nuestro tiempo al móvil. Más información¿Qué podemos hacer para reducir el uso que hacemos de nuestros dispositivos?

1 week ago | elpais.com | Laura Pajuelo

Cuando alguien de mi entorno me pide recomendaciones porque necesita comprar un nuevo teléfono móvil y no sabe cuál elegir, suelo encontrarme con que buscan modelos que no superen la frontera de los 400 euros; y la verdad es que no me sorprende, porque de media gastamos 316 euros en estos dispositivos, según un informe de la agencia de comunicación Asesores de Relaciones Públicas y Comunicación.

2 weeks ago | elpais.com | Laura Pajuelo

¿Sabías que el 31,5% de los adolescentes usa Internet más de cinco horas al día entre semana? Además, el 58,4% duerme con el móvil, y el 21,6 % se conecta a partir de las 12 de la noche, según el informe Impacto de la tecnología en la adolescencia elaborado por Unicef España.

3 weeks ago | elpais.com | Laura Pajuelo

La mejor hidrolimpiadora barata Tras las pruebas, la periodista ha elegido la Kärcher K4 como la mejor hidrolimpiadora barata. Con boquillas intercambiables, su uso es muy sencillo y ofrece unos resultados óptimos de limpieza de múltiples superficies. Cuando se trata de limpiar terrazas, el suelo de los patios, mobiliario de jardín, escaleras que dan al exterior, persianas o vehículos, hacerlo a mano no es lo más práctico: la suciedad suele estar incrustada y hay que restregar con fuerza.

3 weeks ago | hechoencalifornia1010.com | Laura Pajuelo

Los datos de sedentarismo en España son alarmantes: 11 millones de personas mayores 16 años confiesan no hacer nada de ejercicio físico. Si eso se suma a que los adultos pasan una media de 10 horas al día sentados, los riesgos para la salud se multiplican. Y la evidencia científica en este sentido es abrumadora. Sin ir más lejos, un estudio liderado desde la Universidad de Columbia (Nueva York) ya reconocía que pasar mucho tiempo seguido sentado aumenta el riesgo de muerte.