Laura Rodrigáñez

1 week ago | telva.com | Laura Rodrigáñez

El número de pasos que damos al día no es más que un indicador. ¿De qué? Pues, básicamente, de cuánto tiempo estás de pie y nosentada. ¿Sirve esa referencia para mejorar nuestra salud? La ciencia se ha interesado por definir los beneficios que reporta dar más o menos pasos al día, pero cuando la evidencia científica ha señalado una cifra, la mayoría de la gente se ha aferrado al número como si fuera la tabla de salvación en una vida con poca (o muy poca) actividad física.

1 week ago | telva.com | Laura Rodrigáñez

¿Cómo soñamos? ¿Por qué soñamos? ¿Dormimos para soñar? ¿Todo lo que soñamos tiene un mensaje que debemos descubrir? ¿Por qué se repiten algunos sueños? ¿Qué significa soñar con la muerte? ¿Pueden los sueños predecir el futuro? Hay tantas preguntas que surgen en torno al mundo onírico, que muchos expertos se han interesado en estudiar este campo para dar respuesta a estas y otras cuestiones.

1 week ago | telva.com | Laura Rodrigáñez

El estudio longitudinal más largo de la historia sigue abierto. Harvard está detrás y después de más de ocho décadas de investigación sobre el desarrollo del ser humano hay muchas conclusiones de las que podemos tomar nota. Robert Waldinger, una de las caras más visibles tras el Estudio Harvard Grant, recopila muchas de esas claves en Una buena vida, el libro que publicó en 2023.

2 weeks ago | telva.com | Laura Rodrigáñez

¿Alguna ve te has sentido manipulada y no sabes cómo lo han hecho? Muchos espectadores de La isla de las tentaciones, el popular programa de televisión, detectan rápidamente ese tipo de situaciones entre las parejas que concursan, pero les cuesta darse cuenta cuando alguien de su entorno utiliza sus emociones. ¿Te suena el refrán: "Ver la paja en el ojo ajeno"?

2 weeks ago | telva.com | Laura Rodrigáñez

En dos momentos diferentes de su vida, Arthur Brooks (Washington, 1964) tuvo que hacer giros inesperados en su carrera profesional. Inicialmente se dedicó a la música, con la meta de ser el mejor trompetista de corneta francesa del mundo, practicó y participó en numerosas competiciones. Sin embargo, después de seis años de haber emprendido su carrera como músico profesional (tocando en el Palau de la Música de Barcelona, ciudad natal de su mujer), regresó al mundo académico.