Lauren Clerc

1 week ago | femina.fr | Lauren Clerc

Quand un couple se dispute, le ton peut vite monter et les mots dépasser les pensées. Mais derrière ces tensions se cachent souvent trois émotions en particulier, selon une psychologue. Lauren Clerc Quand on se sent incompris(e) ou frustré(e), on veut avoir raison ou prouver quelque chose à l'autre. Pourtant, est-ce que gagner une dispute nous rapproche vraiment ? Si l'on mettait autant d'énergie à comprendre nos conflits qu'à les préparer, les choses se passeraient bien mieux.

2 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

S'il est facile de justifier tout un tas de symptômes liés à l'anxiété, comme les palpitations ou l’hyperventilation, les vertiges eux, sont plus difficiles à expliquer. Citant l'article Pourquoi l'anxiété provoque-t-elle des vertiges ?, du magazine , Bérénice Lefebvre, psychologue experte TOC et anxiété, explique, sur son compte Instagram, les raisons de ce symptôme.

2 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Qui n'a jamais vu son ado prendre subitement la mouche, avoir tout à coup un besoin impérieux de prendre l'air ou partir subitement jouer au foot alors qu'il est l'heure de dîner ? Si cela peut grandement déboussoler les parents qui ne comprennent pas toujours ces réactions, il y a pourtant une explication scientifique à cela.

2 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Il n'est pas toujours facile d'accepter l'aide des autres... Pour certains, cela relève même de l'impossible. Lauren Clerc Pour vous, demander de l'aide est un signe d'échec ? Vous trouver qu'accepter de l'aide est difficile, alors que vous encouragez les autres à le faire ? Ce comportement n'est pas anodin et a une explication. Des raisons issues de l’enfanceSelon le site Psychologue.net, ce refus de l’aide trouve ses racines dans nos expériences vécues dans la petite enfance.

3 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

L'amaxophobie peut nous gâcher la vie. Il s'agit d'une peur panique de conduire ou de se trouver dans un véhicule, même du côté passager sur tout type de route ou uniquement sur l'autoroute. Du grec ámaxa (« chariot » soit « véhicule ») et phobía (« peur »), l'amaxophobie peut regrouper une ou plusieurs peurs excessives : monter dans un véhicule qui peut être déjà un acte impressionnant, faire un malaise au volant et ainsi perdre le contrôle, provoquer un accident, tuer quelqu'un etc.