Lauren Clerc

France, Île-de-France

Freelance Journalist at Version Femina

Featured in: Favicon

femina.fr

flipboard.com Favicon

cnews.fr

themaneater.com

Articles

Émétophobie : que cache cette peur de vomir ?

2 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Cette peur irrationnelle des vomissements diffère selon les personnes : elle peut se traduire par la peur de vomir, d'être nauséeux, d'entendre ou de voir vomir quelqu'un, d'être vue en train de vomir ou de s'imaginer en train de vomir. Le mot vient des deux mots grecs : « émétos » qui signifie « vomir », et « phobos » qui veut dire « peur ». Il ne s'agit donc pas d'un simple dégoût du vomi mais bien d'une peur panique de vomir.
Enfants : voici une astuce anti-cauchemars pour des nuits plus sereines

2 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Version FeminaFamilleEnfants Les cauchemars font partie de la vie des enfants, mais certaines astuces peuvent les aider à les atténuer, pour des nuits plus sereines pour tout le monde. En voici une à tester. Lauren Clerc Nos enfants ont parfois besoin d’outils simples et concrets pour apaiser leurs nuits… et vous, parents, avez besoin de repères accessibles.
Dermatillomanie : que cache ce trouble qui consiste à se triturer la peau ?

2 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Certaines personnes se tirent, se pincent la peau, triturent leurs boutons ou se grattent dès que l'anxiété pointe le bout de son nez. Des gestes qui peuvent sembler en apparence anodins, mais qui sont en réalité loin de l'être quand ils deviennent quotidiens et ont des conséquences.
5 petites actions qui peuvent renforcer la sécurité intérieure de votre enfant

2 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Version FeminaFamilleEnfants Pour avoir confiance en lui, chaque enfant a besoin d'être valorisé par ses parents. À force de répétition, certains messages construisent sa sécurité intérieure. Lauren Clerc Pour développer une vraie confiance en soi, durable, un enfant a besoin de sentir que ses parents l'aiment et le considèrent comme unique et important. Certains gestes ou paroles peuvent l'impacter profondément et durablement, dans le bon comme dans le mauvais sens.
4 conseils pour apaiser la jalousie entre frères et soeurs

3 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Version FeminaFamilleEnfants La jalousie entre frères et soeurs peut être difficile à vivre, aussi bien pour les concernés que pour leurs parents. Voici quatre conseils pour apaiser les tensions. Lauren Clerc Rivalité, jalousie, rancoeurs... Il arrive qu'au sein d'une même fratrie, les dissensions soient quotidiennes et impactent tout le foyer. Les parents se sentent parfois très impuissants devant cette rivalité qui ne s'arrange parfois pas avec le temps...
5 comportements qui cachent des besoins jamais entendus

3 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Vous vous mettez souvent en colère ? Vous cherchez en permanence la validation des autres ? Ces comportements, qui bien souvent vous font souffrir, peuvent en réaliser cacher des besoins jamais entendus, parfois depuis l'enfance. Reconnaître ces besoins est la première étape pour apaiser ses émotions et avancer sereinement, selon le site Psychologue.net qui dévoile, sur son compte Instagram, cinq comportements qui peuvent cacher des envies plus profondes qu'il n'y paraît. 1.
5 livres pour développer la concentration de son enfant

3 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Malgré tous vos efforts, votre enfant a beaucoup de difficultés à rester concentré ? Pour un parent, cela peut être source d'inquiétude car l'école, notamment, demande aux enfants de rester focus sur telle ou telle activité. Auteur, conférencier et créateur de contenu autour de la parentalité positive sur son média Papapositive.fr, Jean-François Belmonte présente, sur son compte Instagram, ces cinq livres qui peuvent aider les enfants à se concentrer davantage. 1.
Voici le pire ennemi des anxieux et hypocondriaques, selon une psy

3 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Version FeminaPsychologieConseils psycho Pour un anxieux ou un hypocondriaque, cet objet est à éviter absolument, selon une psychologue experte en TOC et anxiété. Lauren Clerc Chez les anxieux et les hypocondriaques, chaque battement de cœur devient une alerte rouge et ils peuvent se demander, dès qu'ils ont une accélération de leur rythme cardiaque : « Et si c’était un arrêt cardiaque ? Et si je mourais là, maintenant ? »« Alors, tu vérifies. Encore. Et encore. Et plus tu vérifies, plus tu stresses.
8 signes qui montrent que l’on souffre d’anxiété sociale

3 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

L’anxiété sociale fait partie de la grande famille des troubles anxieux. Elle se manifeste par une peur intense associée à certaines activités sociales ou à des situations de performance où la personne est susceptible d’être observée par autrui.
En quoi consiste un " faux souvenir " et comment l’éviter ?

4 weeks ago | femina.fr | Lauren Clerc

Version FeminaPsychologieConseils psycho Connaissez-vous la notion de « faux souvenir » ? Voici en quoi cela consiste et comment l'éviter. Lauren Clerc Un faux souvenir est un souvenir qui ne correspond pas (ou plus) à la réalité, mais que la personne croit pourtant sincèrement exact. Il peut s'agir d'un souvenir partiellement déformé, complètement inventé, ou reconstruit à partir d'éléments réels et imaginés.