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2 weeks ago | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio |Thais Fonseca
Você malha, tenta comer bem, evita exageros… mas a barriga insiste em parecer inchada, saliente, até com aquele volume típico do início da gravidez. Se esse é o seu caso, saiba que nem sempre o problema está relacionado à gordura localizada ou à falta de atividade física. Na verdade, existe uma condição pouco comentada — mas cada vez mais comum — que pode estar por trás desse formato de abdômen mais arredondado: a resistência à insulina.
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Jan 16, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
Sabe aquela pessoa que é sempre simpática com você, mas parece mudar de comportamento quando fala com garçons ou atendentes? Esse comportamento pode revelar mais do que parece. Na correria do dia a dia, às vezes deixamos passar comportamentos que falam muito sobre o caráter de uma pessoa. Mas, para a psicologia, a maneira como alguém lida com garçons, atendentes e outros profissionais que estão ali para ajudar revela mais do que simples falta de educação.
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Jan 15, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
Home Notícias sobre Alimentação Artigos sobre Alimentação geral Alimentação O remédio simples recomendado por uma especialista de Harvard para evitar a demência: coma estas três frutas Essas frutas são ricas em antioxidantes, ômega 3, vitamina C e vitamina B. Saiba quais são! Especialista consultado Dr. Rodrigo Rizek Schultz Neurologia CRM 80201/SP Possui graduação em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade Santo Amaro (1993).
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Jan 15, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
Home Notícias sobre Família Artigos sobre Família geral Família 10 médicos revelam o que nunca deixariam um filho deles fazer Descubra os cuidados que esses especialistas tomam com seus filhos e aprenda dicas valiosas de saúde e bem-estar infantil. Especialista consultado Dra. Elisa Maria Siqueira Lombardi Pneumologia CRM 120397/SP Formada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Santos (FCMS- Unilus) em 2005, pneumologista (2010) e médica d...
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Jan 14, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
Se você é pai ou mãe, sabe muito bem que é fácil cair na armadilha de se preocupar com cada detalhe da infância dos filhos – da roupa que eles usam ao tipo de festa de aniversário que têm. Afinal, queremos sempre o melhor para eles, certo? Mas, será que todas essas decisões realmente importam a longo prazo? A verdade é que muitas das coisas que nos tiram o sono hoje não farão a menor diferença na vida do seu filho daqui a 15 anos.
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Jan 12, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
Se prestarmos atenção à psicologia, neurociência, pedagogia e outras áreas que estudam o comportamento infantil, perceberemos que as crianças são como esponjas, e os adultos, como espelhos. Nossos filhos imitam o que veem e aprendem com o que lhes ensinamos, muitas vezes sem perceber. Seguindo essa linha de pensamento, se quisermos que nossos filhos sejam mais inteligentes emocionalmente, os pais devem se comunicar com eles de uma forma emocionalmente inteligente.
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Jan 10, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
O psicólogo Carl Jung disse: “Não sou o que aconteceu comigo, sou o que escolho me tornar”. Para muitos, o relacionamento com a família pode ser complicado. E, embora nossas experiências nos moldem quando crianças, é possível que, agora como adultos, acreditemos ter superado o que vivenciamos. No entanto, esses padrões aprendidos na infância podem gerar ressentimentos silenciosos que nem percebemos.
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Jan 8, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
"A única maneira de ter sucesso é aprender a dizer não." Estas são as palavras de Bruce Tulgan, especialista em liderança e fundador da Rainmaker Thinking, uma empresa de treinamento profissional voltada para gestores de negócios. Na verdade, essa frase poderia ser ouvida em Harvard ou em qualquer escola de negócios, pois a capacidade de dizer “não” e estabelecer limites no trabalho deveria ser ensinada desde cedo, até mesmo nas escolas.
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Jan 7, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
Criar um filho parece a coisa mais complicada do mundo, principalmente agora que o estilo de vida que levamos torna tudo ainda mais difícil para nós. É por isso que qualquer ajuda que a ciência nos oferece é recebida como água no deserto, seja para evitar frases que não devemos dizer às crianças se queremos que elas cultivem a inteligência emocional, seja para adotar hábitos que poucos ensinam e que são fundamentais para o sucesso delas no futuro, segundo renomados empresários.
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Jan 7, 2025 | 
minhavida.com.br | Livia D'Ambrosio
O Japão é um dos países com maior expectativa de vida. Na verdade, segundo dados do Banco Mundial, é o país com maior esperança de vida e um dos que possuem as chamadas zonas azuis — áreas do mundo onde as pessoas vivem mais. Para alcançar essa longevidade, os japoneses contam com o ikigai (i-ki-gái, como se pronuncia), que pode ser definido como a razão de viver ou propósito de cada pessoa. O ikigai é considerado a chave para a felicidade e é algo que se ensina às crianças desde cedo.
