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Marta Burgues

Barcelona

Journalist at Freelance

Health ZJournalist at Natursan

Periodista freelance. + de 20 años de experiencia en medios. En internet desde 1996. Acciones globales #comunicación. Copy. #rrss Emprendedora.

Articles

  • 1 week ago | okdiario.com | Marta Burgues

    Con la llegada de la primavera y el verano, los armarios se llenan de prendas ligeras, frescas y versátiles que permitan disfrutar del buen tiempo con comodidad y estilo. Esta temporada, los vestidos de tirantes se posicionan como una de las grandes tendencias, ideales para llevar durante los días soleados, vacaciones, paseos por la ciudad o escapadas de fin de semana.

  • 1 week ago | okdiario.com | Marta Burgues

    El paso del tiempo produce transformaciones en el cuerpo a nivel muscular y óseo que se evidencian en las personas mayores de 50 años. Muchas de las condiciones físicas afectan la movilidad, la fuerza y la postura. La práctica regular de ejercicios previene el deterioro progresivo y mejora la calidad de vida. El pilates es un entrenamiento recomendado para favorecer la espalda y el fortalecimiento general del cuerpo en personas mayores de 50 años.

  • 1 week ago | okdiario.com | Marta Burgues

    Las personas mayores de 60 años pueden mantenerse activas y saludables a partir de hábitos sencillos que se centren en la alimentación, el ejercicio y los vínculos sociales entre otros. Para cuidar su calidad de vida, existe un ejercicio perfecto, como hacerlo al aire libre. A medida que las personas envejecen, la capacidad funcional suele disminuir por una mayor tendencia al sedentarismo, pero dicho deterioro puede evitarse.

  • 1 week ago | okdiario.com | Marta Burgues

    ¿Preparada para ir a la playa? Si es así, pues ya hace calor, debes tener este bolso de playa más original. Está en Parfois y sus rayas y colores hacen que no pase desapercibido. Está en su web y en la de El Corte Inglés a un precio adaptado a ti, pues vale menos de 30 euros. Destaca por ser un bolso de hombro estilo shopper con cierre imantado y estampado de rayas. ¿Te lo vas a perder? Este shopper de tela a rayas, cuenta con más detalles como el forro y bolsillo interior.

  • 1 week ago | okdiario.com | Marta Burgues

    Los animales, y en especial los perros, despiertan en los seres humanos una ternura difícil de explicar. Su mirada sincera, su alegría contagiosa y su presencia constante tienen la capacidad de reconfortar incluso en los días más grises. Acariciar a un perro no solo es un gesto de cariño, también es una conexión emocional profunda que genera bienestar tanto en quien lo hace. El Instituto Superior de Estudios ISED explica que «acariciar es una actividad terapéutica.

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Marta Burgués
Marta Burgués @martaburgues
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