Matt Berical

1 week ago | fatherly.com | Matt Berical

In the 1970s and 80s, when Nordic countries first introduced shared parental leave, it was rare to see a father take advantage of it. Staying at home with kids was viewed as women’s work; men who did so were viewed as unmanly. In Sweden, those who did stay at home were called “velour dads,” a slang term for men who dressed in pajamas. A few decades later, Nordic dads, proudly pajama-clad, have become shining examples of involved fathers.

2 months ago | gqkorea.co.kr | Matt Berical

이것만 알면 엄청난 정신력의 소유자가 될 수 있다. 선택이 어렵고 후회가 잦은 사람에게 우선순위를 검토하는 일은 삶을 개선하는 가장 좋은 방법이다. 의외로 사람들이 간과하고 있지만. 당신은 무엇을 소중히 여기고 있는가? 할아버지의 유품 시계나 특별한 날을 위해 숨겨둔 패피 반 윙클 한 병 같은 이런 소유물을 얘기하는 것은 아니다. 이 기사에서 말하려는 것은 개인적인 가치다. 내게 가장 소중한 세 가지 가치를 말해보자. 아무 답변을 하지 못하고 멍해지거나 진부한 말을 늘어놓는다면 당신만 그런 게 아니다. 걱정하지 말고 여기서부터 해야 할 일이 있다. 자신의 가치를 정의하고 그 가치에 맞게 살고자 한다면 워크와 라이프, 우정과 가정에서 모든 것을 행복한 단계로 끌어올릴 수 있다. 개인 성장을 막는 가장 큰 장애물 중 하나는 자기에게 중요한 것이 무엇인지 제대로 모르는 것이다.

Feb 14, 2025 | gqmagazine.fr | Matt Berical

Savez-vous ce qui a de la valeur pour vous, ce que sont vos valeurs personnelles ? Et nous ne vous parlons pas de la montre à gousset de votre grand-père ou d’autres possessions chères à vos yeux. Permettez-nous de reformuler la question : quelles sont les valeurs personnelles les plus importantes pour vous ? Ne citez que les trois premières. Si cette question vous fait réfléchir ou vous fait ressasser des clichés qui ne vous animent que très moyennement, vous n'êtes pas seul.

Feb 11, 2025 | revistagq.com | Matt Berical

Este artículo sobre valores personales se publicó originalmente en GQ.com. ¿Tienes claro qué valoras? No nos referimos a ese Rolex de hace décadas que era de tu abuelo, ni a esa botella Gran Reserva que tienes guardada para ocasiones especiales. No nos referimos a las posesiones. Lo que queremos decir es: ¿cuáles consideras que son tus valores personales más importantes? Venga, suelta los tres más relevantes. Si dudas o dices lo primero y más trillado que te salga por la boca, no estás solo.

Feb 3, 2025 | gq.com | Matt Berical

Do you know what you value? With respect to your grandfather’s pilot watch and that bottle of special-occasion Pappy you have stashed in your office, we’re not talking about possessions. What we mean is: What personal values are most important to you? List just the top three. If the question makes you pause or parrot bland clichés that have no meaning to you, you’re not alone. But you may have some work to do.