Míriam Martos

3 weeks ago | antena3.com | Míriam Martos

Como en cada cambio de estación, las tendencias en moda y belleza dan un giro, y la primavera, la estación más colorida, floral y vibrante, no podía ser la excepción. Entre los imprescindibles de esta temporada ya destacan las chaquetas de ante, el corte de pelo estilo mariposa y las sandalias de dedo, pero el estilo no está completo sin una manicura acorde.

3 weeks ago | antena3.com | Míriam Martos

Elegir la fecha de la boda parece una tarea sencilla, pero es todo un reto. La climatología, la disponibilidad de los lugares y proveedores, los compromisos de los invitados y, por supuesto, las preferencias personales, influyen en la decisión. Con tantas variables, no es de extrañar que se convierta en uno de los primeros dilemas de la planificación. Aun así, año tras año se repiten algunas tendencias.

1 month ago | antena3.com | Míriam Martos

Tras un invierno frío y muy largo, ya es hora de celebrar la llegada de la primavera. Poco a poco, las temperaturas serán más cálidas, los días más largos y, por supuesto, aumentarán los planes al aire libre que tanto nos gustan. Este periodo de transición es perfecto para hacer limpieza de armario. ¿Ya has revisado lo que usaste el año pasado? Seguro que te has encontrado con prendas y accesorios que no querrías volver a ver.

1 month ago | antena3.com | Míriam Martos

A barriga llena, corazón contento. Ya lo dice el dicho: cuando nuestro apetito se sacia, nos sentimos felices y con ganas de todo. Pero, ¿qué ocurre cuando no es así? Nos invade el cansancio, la fatiga y, en muchos casos, una irritabilidad difícil de controlar, como si alguien nos hubiera hecho algo imperdonable. Todas las emociones negativas se acumulan, y de ahí no puede salir nada bueno. Si te sientes identificada con esta situación, no es tu culpa.

1 month ago | antena3.com | Míriam Martos

Con el paso de los años, nuestra piel cambia y nuestro peso también puede fluctuar. Estos cambios, naturales con la edad, son una parte del proceso que todas vivimos. Pero, ¿qué pasa cuando esos cambios nos hacen sentir incómodas con nuestro propio cuerpo? Lo importante es que cada una se sienta a gusto, y no hay nada de malo en buscar alternativas para mejorar la firmeza de la piel o eliminar la grasa localizada.