Nayeli Fitzcarrald

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Durante la temporada de calor, el Ministerio de Salud (Minsa) enfatiza la importancia de mantener una correcta hidratación para evitar golpes de calor. Con el aumento de las temperaturas, es fundamental conocer cuántos vasos de agua se deben consumir diariamente y qué alimentos pueden contribuir a la hidratación. Los nutricionistas del Instituto Nacional de Salud (INS) sugieren que se deben beber entre 6 y 8 vasos de agua al día, de los cuales al menos 4 deben ser agua pura.

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Cristhian Palomino, mejor conocido como 'El Chico de las Noticias', se ha convertido en uno de los creadores de contenido más influyentes de Perú. Su habilidad para comunicar información relevante de manera clara y atractiva lo llevó a ser galardonado como 'Creador Revelación' en los 'TikTok Awards 2025'. Sin embargo, antes de conquistar las redes sociales con su estilo dinámico, tuvo un recorrido profesional muy interesante que combinó la comunicación y las artes escénicas.

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SociedadLos balnearios con más rescates son Playa Santa María del Mar, San Pedro y Punta Negra. Las autoridades instan a los bañistas a respetar las medidas de seguridad y evitar el alcohol. Es fundamental que los bañistas se informen sobre las condiciones del mar antes de ingresar. Foto: composición LR/Gobierno del Perú/Andina Con la llegada del verano, miles de peruanos buscan disfrutar de sus vacaciones en playas, piscinas y centros recreativos junto a sus familias.

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El conocido youtuber SantoBrasa visitó el Outlet de Atocongo en Lima Sur, explorando las increíbles ofertas que tanto Tottus como Saga Falabella tienen para sus clientes. Desde ropa y calzado a precios bajísimos hasta televisores con grandes descuentos, la experiencia estuvo llena de hallazgos imperdibles.

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El Perú sigue destacando en el ámbito académico internacional gracias al esfuerzo y dedicación de alumnos talentosos. En 2022, una joven hizo historia al convertirse en la primera peruana en ganar la prestigiosa beca Regents' and Chancellor's Scholarship para estudiar en la Universidad de California en Berkeley, en Estados Unidos. Se trata de Leia Chavarría Dávila, que a sus 18 años demostró que la disciplina, la preparación y la perseverancia son claves para alcanzar metas ambiciosas.