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2 weeks ago | 
flipboard.com | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González |Josh Scholl
NowWeiße Handtaschen sind wieder in! Wir kennen die schönsten ModelleModefans aufgepasst! Weiße Handtaschen sind zurück und so vielseitig wie nie zuvor. Ob fürs Büro, den Brunch oder den Strand – diese Taschen bringen …1 hour ago6 peinliche Dinge, die alle Millennials in ihrer Jugend gemacht haben (und Gen Z niemals machen würde)Die Zeit zwischen 2000 und 2010 war geprägt von technologischen Umbrüchen, fragwürdigen Modetrends und sozialen Medien in ihren Anfängen.
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2 weeks ago | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González
Nous avons tous de mauvaises habitudes et elles peuvent nous empêcher d'être heureux. Par exemple, manger trop de malbouffe, boire plus que de raison, ne pas faire suffisamment d'exercice, regarder trop de séries ou renoncer au ménage jusqu'à ce que votre appartement semble avoir été dévasté par un ouragan. Même si ce n'est pas la fin du monde, vous devez savoir que certaines de ces mauvaises habitudes peuvent avoir des conséquences très négatives sur votre existence.
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2 weeks ago | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González
Initier une routine de productivité peut être l’élément qu’il vous faut pour réussir dans ce que vous entreprenez, qu’il s’agisse de faire de la musculation, de créer votre propre entreprise ou d’obtenir un meilleur emploi. C’est pourquoi des personnalités comme Bill Gates et Mark Wahlberg ont des habitudes quotidiennes qu’ils respectent comme si leur vie en dépendait.
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1 month ago | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González
Si la VO2 Max est bien connue des athlètes et des coureurs, elle a de quoi tous nous intéresser, qu'on soit sportifs ou non. C'est du moins ce que pense le Dr Mark Hyman, l'un des plus grands experts actuels en matière de longévité. La longévité ne relève pas de traitements extrêmes ou miraculeux, mais de soins de santé constants. D'où l'importance d'observer de bonnes habitudes, et de s'occuper de son corps comme de son esprit. L'un des piliers de la longévité est l'exercice.
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1 month ago | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González
Toutes sortes d'experts et d'études s'accordent sur le fait que nous voulons tous avoir une meilleure vie, heureuse, saine et longue. Et pour ça, il faut adopter des habitudes durables et positives. Nos routines permettent d'avoir une bonne santé physique et mentale, de travailler de manière plus ordonnée, d'être productif, d'entretenir de bonnes relations, de vieillir moins vite et bien d'autres choses.
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1 month ago | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González
Pour augmenter la longévité et vivre plus longtemps en bonne santé, il est indispensable de faire régulièrement du sport, de l'exercice. L'université de Harvard, par exemple, affirme que plusieurs types d'exercices sont essentiels pour un vieillissement plus lent et plus fonctionnel, notamment la musculation (qui prévient la perte musculaire), l'entraînement à l'équilibre et l'entraînement à la souplesse. Mais il ne s'agit pas seulement d'adopter une routine adaptée.
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2 months ago | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González
Bill Gates a abandonné les bancs de l’université pour tenter de créer sa propre entreprise, ce qui lui a sûrement causé beaucoup de stress et d’anxiété. En fin de compte, il a atteint son objectif et Microsoft est devenu un mastodonte pesant plusieurs milliards de dollars, ce qui l'a amené à devenir l'un des grands noms de la tech, et il a su tirer de nombreuses leçons au cours du processus.
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Mar 6, 2025 | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González
Harry Potter est l'une des sagas littéraires les plus célèbres et les plus appréciées au monde, qui est également devenue l'une des sagas cinématographiques les plus populaires parmi les millennials. Plus de vingt ans après la sortie du premier film, l'histoire est sur le point de devenir une série. Harry Potter retrace l'histoire de Harry, un jeune garçon devenu orphelin après que ses parents ont été tués par un puissant sorcier maléfique.
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Mar 2, 2025 | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González |Adam Sanchez
Les Oscars 2025 ont rendu leur verdict ce dimanche 2 mars à Los Angeles. Le film de Sean Baker, Anora, est sorti grand gagnant de la 97e cérémonie en remportant cinq statuettes dont celle du meilleur film, de la meilleure réalisation et de la meilleure actrice pour Mikey Madison. Le long-métrage, déjà récompensé d'une Palme d'or au Festival de Cannes en mai dernier, n'a laissé que des miettes à ses concurrents.
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Feb 24, 2025 | 
gqmagazine.fr | Paloma Otaola Gonzalez |Paloma S. González
Votre routine du soir peut avoir un impact sur votre qualité de vie, et donc sur votre longévité. Afin de vivre mieux dans les meilleures conditions possibles, il est conseillé de soigner son sommeil. La longévité peut être liée à la génétique – certaines personnes vivent plus longtemps que d'autres sans rien faire de spécial – mais elle a aussi beaucoup à voir avec le mode de vie et notre routine quotidienne.
