Pilar Hernán
Journalist at Hola Spain
Periodista. De Madrid ¡al cielo! ¿Mi trabajo? Estilo de vida, belleza y salud en @hola
Articles
-
4 days ago |
hola.com | Pilar Hernán
Sudar es un acto natural, una reacción de nuestro organismo cuando hacemos un esfuerzo, estamos muy nerviosos o hace mucho calor. “Sudamos porque es la forma en que nuestro cuerpo regula la temperatura. El sudor es producido por las glándulas sudoríparas, que se activan cuando sube la temperatura interna, ya sea por ejercicio, calor ambiental o situaciones de estrés.
-
5 days ago |
hola.com | Pilar Hernán
El hecho de saber que tienes que entrar a un quirófano a someterte a una intervención da mucho vértigo. La cirugía es un mundo desconocido para la mayoría, rodeado de mitos, inquietudes y preguntas sin respuesta. Por eso es tan interesante tener ocasión de contar con el testimonio de alguien que ha vivido cada instante dentro del quirófano, alguien que nos ayuda a comprender lo que realmente sucede cuando se cierran las puertas.
-
5 days ago |
hola.com | Pilar Hernán
La histamina es una sustancia esencial para nuestro organismo, implicada en procesos como la respuesta inmunitaria, la digestión y la regulación del sueño. Sin embargo, cuando sus niveles superan lo saludable, pueden desencadenar una serie de síntomas incómodos que afectan el bienestar diario. Desde alergias persistentes hasta problemas digestivos y neurológicos, el exceso de histamina puede ser un enemigo silencioso.
-
6 days ago |
hola.com | Pilar Hernán
Vivimos en un mundo en el que las exigencias diarias pueden ahogar nuestra motivación. Un problema, pues estamos, sin duda, ante uno de los factores que nos permite avanzar. La automotivación no es solo una cuestión de voluntad, sino un viaje hacia el autoconocimiento y la transformación personal. A partir de una visión que une filosofía práctica, estoicismo y neurociencia, las expertas en coaching Olga Cañizares y Cristina Miaja reflexionan sobre todo ello en su libro ¿Y a ti qué te motiva?
-
1 week ago |
hola.com | Pilar Hernán
Nuestros ojos tienen mucho que decir sobre nuestra salud general. Los ojos, además de permitir la percepción del entorno, proporcionan información valiosa sobre patologías no oculares. El ojo, un órgano expuesto al exterior y fácil de explorar, puede mostrar signos de alteraciones en diferentes partes del cuerpo, lo que los convierte en un indicador clave para el diagnóstico de patologías más allá de la visión.
Try JournoFinder For Free
Search and contact over 1M+ journalist profiles, browse 100M+ articles, and unlock powerful PR tools.
Start Your 7-Day Free Trial →X (formerly Twitter)
- Followers
- 245
- Tweets
- 1K
- DMs Open
- No
RT @LaRevuelta_TVE: El mundo necesita periodistas 🌍🎤 «El periodista no inventa. Si el periodista inventa, no es buen periodista, será otra…
RT @mujeryautista: Muchas gracias @phernan_ @hola por escuchar y dar visibilidad bonita ❤️ @Lunwerglibros @Planetadelibros https://t.co/D…
RT @lukamodric10: Never. Give. Up. https://t.co/Rv3C6bZrB6