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Prins Bahadur Singh

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Articles

  • ज्यादा अरहर की दाल खाने से शरीर को पहुंचते हैं ये 6 गंभीर नुकसान, डायटीशियन से जानें

    Feb 29, 2024 | onlymyhealth.com | Prins Bahadur Singh

    Written by: Prins Bahadur SinghUpdated at: Feb 29, 2024 19:59 IST Overeating Arhar Dal Side Effects: आज के व्यस्त जीवन में, खानपान से जुड़ी परेशानियों से हर व्यक्ति जूझ रहा है। कई बार लोग अपनी प्रेफरेंस के कारण एक ही प्रकार के डाइट को अधिक मात्रा में लेने का अभ्यास बना लेते हैं, जिससे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ते हैं। दाल भी हेल्दी डाइट का यहां हिस्सा है। दालों का सेवन करने से शरीर को प्रोटीन समेत कई तरह के जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। अरहर की दाल का सेवन आमतौर पर सबसे ज्यादा किया जाता है। अरहर...

  • पान मसाला और तंबाकू खाने वाले लोगों को होता है OSMF बीमारी का खतरा, जानें इसके लक्षण

    Feb 28, 2024 | onlymyhealth.com | Prins Bahadur Singh

    Oral Submucous Fibrosis in Hindi: ओरल सबम्यूकस फाइब्रोसिस (Oral Submucous Fibrosis - OSMF) मुंह में होने वाली गंभीर बीमारी है। ऐसे लोग जो तंबाकू, गुटका, पान मसाला आदि का सेवन करते हैं, उनमें इस बीमारी का खतरा सबसे ज्यादा रहता है। ओएसएमएफ की बीमारी में शुरुआती लक्षणों को पहचान कर इलाज लेने से मरीज को जल्दी ठीक किया जा सकता है। लंबे समय तक इस बीमारी के बने रहने पर ओरल कैंसर या मुंह के कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी का खतरा भी रहता है। आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं, ओरल सबम्यूकस फाइब्रोसिस...

  • क्रिएटिनिन कितना होना चाहिए? डॉक्टर से जानें इसका फंक्शन, नॉर्मल रेंज और बढ़ने-कम होने के नुकसान

    Feb 28, 2024 | onlymyhealth.com | Prins Bahadur Singh

    What is Normal Creatinine Level: खानपान में गड़बड़ी और अनियंत्रित जीवनशैली के कारण किडनी से जुड़ी बीमारियों के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। अब तो युवाओं में भी किडनी की बीमारियां हो रही हैं। किडनी में खराबी और किडनी की बीमारियां क्रिएटिनिन लेवल बढ़ने से भी होती हैं। क्रिएटिनिन दरअसल शरीर का एक उत्पाद है, जो मांसपेशियों के टूटने पर बढ़ता है। इसका लेवल बहुत ज्यादा होने पर किडनी फेलियर और किडनी डैमेज होने का खतरा बना रहता है। यह एक तरह का नेचुरल केमिकल है जो बढ़ने पर किडनी समेत शरीर के कई अन्य अंगों को...

  • हाई यूरिक एसिड को कम करने के लिए करें तुलसी और हल्दी का सेवन, जानें तरीका

    Feb 28, 2024 | onlymyhealth.com | Prins Bahadur Singh

    Tulsi And Turmeric Benefits in High Uric Acid: खानपान में गड़बड़ी और खराब जीवनशैली के कारण शरीर बीमारियों की चपेट में आ जाता है। शरीर को बीमारियों से बचाने के लिए हमेशा खानपान और जीवनशैली ठीक रखने की सलाह दी जाती है। हाई यूरिक एसिड भी खानपान और जीवनशैली में खराबी के कारण होने वाली समस्या है। खाद्य पदार्थों से मिलने वाले प्यूरीन नामक प्रोटीन का बहुत ज्यादा सेवन करने से शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने का खतरा रहता है। हाई यूरिक एसिड के कारण जोड़ों में दर्द, हड्डियों में दर्द, चलने-फिरने में परेशानी समेत...

  • शिशु में ये लक्षण हो सकते हैं ऑटिज्म के शुरुआती संकेत, न करें नजरअंदाज

    Feb 28, 2024 | onlymyhealth.com | Prins Bahadur Singh

    Early Signs of Autism in Babies: बच्चों की परवरिश के दौरान माता-पिता को उनके शारीरिक और मानसिक बदलावों पर ध्यान जरूर देना चाहिए। शिशु और बच्चे अपनी भावनाओं और तकलीफों को व्यक्त करने में असमर्थ होते हैं। ऐसे में उनकी शारीरिक और मानसिक स्थिति से ही चीजों का पता लगाया जा सकता है। कई बार यह देखा गया है, माता-पिता बच्चों में होने वाले शारीरिक और मानसिक बदलाव को ध्यान से नहीं देख पाते हैं। इसके कारण आगे चलकर शिशु और बच्चे गंभीर बीमारी का शिकार हो जाते हैं। ऑटिज्म भी शिशुओं और बच्चों में होने वाला...

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