Stella Roca

1 month ago | marieclaire.fr | Stella Roca

Surcharge de travail, horaires à rallonge, porosité entre vie privée et vie professionnelle, sans oublier bas salaires : dans un monde du travail de plus en plus impitoyable, instaurer des limites concrètes apparaît, pour les salarié.es français.es, comme l'unique solution pour ne pas s'écrouler.

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Lors de sa conférence de presse du 16 janvier 2024, Emmanuel Macron ne pesait pas ses mots : aspirant à relancer la natalité, alors que la France passait pour la première fois sous la barre symbolique des 700 000 naissances annuelles, le président avait annoncé des mesures en faveur d'un "réarmement démographique". Un discours guerrier et des propos maladroits qu'avaient dénoncés les organisations féministes. Parce que les mots ont un sens, mais surtout, des conséquences.

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Dans une ambiance légère et accueillante, où des rires timides croisent des sourires bienveillants, huit personnes sont attablées face à une télévision, dans une petite salle du 11ème arrondissement de Paris. La formation de Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), menée par Marie Le Yannou, psychologue, commence. Elle se divise en quatre demi-journées. Cette première matinée du 27 février est dédiée au thème large de la santé mentale, de la dépression et de la crise suicidaire.

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En tant qu'ami.e, sœur, père ou conjoint.e, lorsque nous sommes témoin de la détresse d'autrui, lorsque nous voyons l'être aimé confronté.es à la fin d'une amitié, d'un travail, au décès ou à la maladie, nous nous hâtons de le consoler, usant de nos bras et de nos mots pour panser ses plaies. Mais qu'en est-il de nos propres blessures ? Nous pouvons, nous-mêmes, être touché.es par la peine, l'anxiété, la colère ou la déception. Mais nous nous traitons rarement comme nous traitons nos proches.

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Si vous êtes de celles.eux qui trainent un peu trop sur TikTok, vous êtes déjà sûrement tombé.e sur le compte de Julius Burphy, le coach sportif devenu superstar du réseau social grâce à ses cours de step hip-hop/afro. Suivi par quelque 3,8 millions d’abonné.es, Julius Burphy possède même une vidéo qui comptabilise, à elle seule, 71 millions de vues. On le voit animer un cours de step, porté par une musique latino et enchaînant les mouvements.