Trui Engels

1 week ago | knack.be | Trui Engels

U woont in een stad en hebt het verstikkende gevoel in een betonnen woestijn te leven? U snakt naar groen, naar fluitende vogels en de geur van een dennenbos? U hebt kortom een nijpend gebrek aan vitamine N? Op deze manier kunt u ook in de stad de kracht van de natuur voor uw gezondheid inzetten. Natuurervaringen zijn schaars in de stad, maar ook plattelandsbewoners verliezen steeds meer het contact met de natuurlijke omgeving. Tegelijk is natuur een tegengif voor de kwalen van de moderne wereld.

1 week ago | knack.be | Trui Engels

Kan uw stadstuin geluidsoverlast van drukke straten, bouwplaatsen of luidruchtige buren indijken? 5 manieren om van uw tuin een oase van rust te maken. Gehorige stedelijke omgevingen zijn een onderschat gezondheidsprobleem. Chronische blootstelling aan geluidshinder is in verband gebracht met stress, slaapproblemen, verhoogde bloeddruk en hart- en vaatziekten. Niet alleen de mens is slachtoffer. Lawaai hindert ook ecosystemen en verandert het gedrag en de communicatie van dieren.

2 weeks ago | levif.be | Trui Engels

Des chercheurs se tournent vers les habitudes alimentaires traditionnelles des campagnes africaines et leur régime pour renforcer le système immunitaire. Que peut-on en apprendre, en tant qu’Occidentaux? Une étude parue dans Nature Medicine révèle qu’un régime rural africain traditionnel, riche en légumes, fibres et aliments fermentés, a un effet bénéfique sur les inflammations et le fonctionnement du système immunitaire. Cet effet est observable dès deux semaines.

2 weeks ago | focus.knack.be | Trui Engels

Theatermaakster Marijke Pinoy heeft donderdag de Ultima voor Algemene Culturele Verdienste gewonnen. De jury omschrijft haar als een “cultuuricoon” en een “grensverleggende kunstenaar die genres, generaties en disciplines weet te verbinden”. De winnaars in de andere categorieën werden de voorbije weken al bekendgemaakt, maar voor de hoofdprijs was het nog afwachten tot de officiële uitreiking van donderdagavond. De Ultima voor Algemene Culturele Verdienste gaat dit jaar naar Marijke Pinoy.

2 weeks ago | levif.be | Trui Engels

Des chercheurs se tournent vers les habitudes alimentaires traditionnelles des campagnes africaines et leur régime pour renforcer le système immunitaire. Que peut-on en apprendre, en tant qu’Occidentaux? Une étude parue dans Nature Medicine révèle qu’un régime rural africain traditionnel, riche en légumes, fibres et aliments fermentés, a un effet bénéfique sur les inflammations et le fonctionnement du système immunitaire. Cet effet est observable dès deux semaines.