Vanshika Saxena

2 days ago | indiatv.in | Vanshika Saxena

एलोवेरा जेल में पाए जाने वाले तमाम पोषक तत्व आपकी स्किन के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं। अगर आप भी त्वचा के निखार के लिए पार्लर में जाकर महंगे-महंगे ट्रीटमेंट्स पर पैसे खर्च करते हैं, तो आपको दादी-नानी के इस घरेलू नुस्खे को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। आइए एलोवेरा जेल को त्वचा के लिए इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में जानते हैं। सबसे पहले एक कटोरी में एलोवेरा जेल निकाल लीजिए। अब इसी कटोरी में शहद और गुलाब जल भी निकाल लीजिए। बेहतर परिणाम हासिल करने के लिए आपको इसमें नारियल का तेल...

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दादी-नानी के जमाने से खाने-पीने की कुछ चीजों को सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता रहा है। चुकंदर को डाइट प्लान में शामिल करने से भी सेहत पर ढेर सारे पॉजिटिव असर पड़ सकते हैं। क्या आपने कभी चुकंदर का जूस पिया है?

2 days ago | indiatv.in | Vanshika Saxena

भारत में खाना बनाते समय अक्सर घी या फिर तेल का इस्तेमाल किया जाता है। पराठा बनाने से लेकर दाल में तड़का लगाने तक, कई चीजों को बनाते समय घी यूज होता है। लेकिन जब घी वाले बर्तनों को धोने की बात आती है, तब काफी मेहनत के बाद भी बर्तन में चिपचिपापन या फिर चिकनाई रह जाती है। आइए घी-तेल वाले ग्रीसी बर्तनों को धोने के आसान तरीके के बारे में जानते हैं। नींबू और नमक की मदद से ग्रीसी बर्तनों को साफ करने के काम को आसान बनाया जा सकता है। नींबू को दो टुकड़ों में काट लीजिए और नींबू की स्लाइस पर नमक लगा...

2 days ago | indiatv.in | Vanshika Saxena

क्या आप जानते हैं कि अगर आपके लिवर में टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं, तो आपकी सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है?

3 days ago | indiatv.in | Vanshika Saxena

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक मोटापा कई गंभीर और जानलेवा बीमारियों को आमंत्रित करने का काम करता है। यही वजह है कि आपको जल्द से जल्द मोटापे को दूर करने की कोशिश में जुट जाना चाहिए। जहां, कुछ लोग फैट बर्न करने के लिए वॉक करते हैं, तो वहीं कुछ लोग एक्सरसाइज करके मोटापे से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं। आइए जानते हैं कि कौन सा ऑप्शन वेट लॉस के लिए ज्यादा बेहतर साबित हो सकता है। 10 मिनट का हाई इंटेंसिटी वर्कआउट आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। वजन कम करने के लिए अक्सर...