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1 week ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
On peut ingérer un dérivé de pétrole sans le savoir. Ce dérivé du pétrole, c’est l’hexane. On en parle actuellement car un député MoDem du Loiret, Richard Ramos, a déposé une proposition de loi pour l’interdire si sa dangerosité est démontrée. Une commission d’enquête parlementaire est aussi lancée. L’hexane est utilisé comme solvant pour faciliter l’extraction d’huile végétale à partir de graines de colza, de tournesol ou de soja.
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1 week ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Je m'abonne à la newsletter « Infos » Richard Ramos, député MoDem du Loiret, a récemment déposé une proposition de loi visant à interdire l'hexane dans l'industrie alimentaire. Ce dérivé de pétrole utilisé notamment dans la fabrication des huiles présente-t-il des risques pour notre santé ? Explications. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 17 avril 2025.
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1 week ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Je m'abonne à la newsletter « Infos » Ils sont la plupart du temps anodins, mais douloureux. Les aphtes sont des petites ulcérations qu'on peut avoir dans la bouche. Voici ce qui peut les favoriser et comment bien les soigner. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 16 avril 2025.
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1 week ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Les aphtes, ce sont de petites ulcérations, des petits trous de couleur jaunâtre entourés d’un halo rouge, qu’on peut avoir dans la bouche, au niveau des gencives, à l’intérieur des joues ou sur la langue. C’est fréquent. Quasiment tout le monde en aura un au cours de sa vie. C’est bénin, mais c’est gênant, et assez douloureux, surtout quand on mange ou lorsqu’on se lave les dents. On ne connaît pas la cause des aphtes.
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1 week ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Selon Santé Publique France, la souffrance psychique liée au travail a augmenté ces dernières années. 7% des salariés sont en situation de burn-out. Il s'agit d'une forme de dépression liée au travail. C’est un épuisement physique, mental et surtout émotionnel. "Ce n’est pas qu’une question de surcharge de travail ou d’horaires excessifs. Dans le burn-out, m’a souligné Gaëtan Cousin, docteur en psychologie, psychothérapeute et auteur du livre L’art d’en faire juste assez (éd.
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1 week ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Je m'abonne à la newsletter « Infos » N'étant pas considéré comme une maladie professionnelle, le burn-out ou syndrome d'épuisement professionnel, est difficile à quantifier. Selon l'Institut de veille sanitaire, 480 000 salariés français seraient en souffrance psychique liée au travail, dont 7 % en burn-out. Comment le prévenir ? Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 15 avril 2025.
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1 week ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Le travail de nuit n’est pas bon pour la santé, car il va à l’encontre de notre rythme biologique. On parle de travail de nuit quand il est effectué entre 21 heures et 6 heures du matin. Notre organisme est soumis à un rythme dit circadien, sur environ 24 heures. Cela veut dire que certaines activités physiologiques doivent se produire à certains moments de la journée et pas à d’autres. On est programmé pour être éveillé et manger quand il fait jour et pour dormir quand il fait nuit.
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2 weeks ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Les ballonnements se produisent lorsqu’on produit trop de gaz. C’est inconfortable. On a le ventre qui gonfle surtout après les repas et en fin de journée. Heureusement, il existe des solutions pour améliorer la situation. Première chose à faire, c’est de prendre le temps de manger, on reste à table au moins 20 à 30 minutes, et on mastique bien. Cela améliore la digestion. Si possible, on prend ses repas dans le calme, assis, et en étant attentif à ses sensations.
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2 weeks ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Je m'abonne à la newsletter « Infos » Les ballonnements sont des soucis digestifs fréquents. Selon la Société nationale française de gastro-entérologie, 20 à 40 % des Français sont concernés. Voici quelques conseils pour éviter d'avoir le ventre gonflé. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 10 avril 2025.
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2 weeks ago | 
rtl.fr | Aline Perraudin
Le sucre est omniprésent dans notre alimentation. Et c’est un ingrédient plus complexe qu’il n’y paraît. On peut dire qu’il s’agit d’une substance psychoactive car lorsqu’on consomme du sucre, notre cerveau libère de la dopamine, un neurotransmetteur qui induit une sensation de plaisir immédiat. Le mécanisme est identique à celui activé par les drogues, comme la nicotine, l’alcool, le cannabis et la cocaïne. Peut-on dire que le sucre agit comme une drogue ?
