Anurag Anubhav

1 week ago | onlymyhealth.com | Anurag Anubhav

आज जब दुनिया मॉडर्न लाइफस्टाइल और फास्ट-फूड कल्चर की गिरफ्त में है, ऐसे समय में आयुर्वेद जैसे प्राचीन विज्ञान की ओर लोगों का झुकाव अपने आप में एक बड़ी क्रांति है। कुछ समय पहले जब देश में कोरोना वायरस ने दस्तक दी थी, तब लोगों के बीच हर्बल प्रोडक्ट्स एकदम से पॉपुलर हो गए थे। अगर हम भारत में आयुर्वेद की वापसी की बात करें, तो 'पतंजलि' का नाम हाल के कुछ वर्षों में सबसे पहले आता है। पतंजलि ने आयुर्वेद को न सिर्फ फिर से जीवंत किया, बल्कि इसे आम आदमी की दिनचर्या का हिस्सा बनाया। आज आयुर्वेदिक...

2 weeks ago | onlymyhealth.com | Anurag Anubhav

आज के दौर में फिटनेस सिर्फ एक ट्रेंड नहीं, बल्कि जीवनशैली बन चुकी है। युवा हों या प्रोफेशनल एथलीट, हर कोई अपनी परफॉर्मेंस और आफ्टर वर्कआउट रिकवरी को बेहतर बनाने के लिए स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन का सहारा ले रहा है। बाजार में इन दिनों ऐसे बहुत सारे प्रोटीन पाउडर, एनर्जी ड्रिंक्स और फिटनेस सप्लीमेंट्स मौजूद हैं, जो ज्यादातर "सिंथेटिक", "केमिकल-बेस्ड" या "आर्टिफिशियल" हैं। ऐसे में पतंजलि के नए लॉन्च किए गए Nutrela Sports Nutrition सीरीज के प्रोडक्ट्स एक भरोसेमंद और नेचुरल विकल्प बनकर सामने आए हैं।...

1 month ago | onlymyhealth.com | Anurag Anubhav

Nov 17, 2023 | onlymyhealth.com | Anurag Anubhav

Delhi NCR Air Pollution AQI Updates: प्रदूषण इस समय देश के कई हिस्सों में एक बड़ी समस्या बना हुआ है। आज 18 नवंबर 2023 को भी राजधानी दिल्ली और इसके आसपास के शहरों में एयर क्वालिटी इंडेक्स ((AQI in Delhi NCR) काफी गंभीर स्तर पर बना हुआ है। हवा में भारी प्रदूषण के कारण इन इलाकों में रहने वाले लोगों को खांसी, गले में खराश, सांस फूलने, आंखों में जलन जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। वहीं, जिन लोगों को पहले से अस्थमा या ब्रोंकाइटिस जैसी रेस्पिरेटरी बीमारियां हैं, उन्हें प्रदूषण के कारण...

Nov 15, 2023 | onlymyhealth.com | Anurag Anubhav

Written by: Anurag AnubhavUpdated at: Nov 15, 2023 19:00 IST पार्किंसंस एक ऐसी बीमारी है, जो नर्वस सिस्टम पर अटैक करती है। इसके कारण इंसान की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जिसका सबसे ज्यादा असर हाथ और पैरों पर पड़ता है। आमतौर पर पार्किंसंस के रोगी के हाथ-पैर कांपते हैं, उसके लिए किसी चीज को उठा पाना और गंभीर स्थितियों में चलना-फिरना तक मुश्किल हो जाता है। लेकिन हाल में स्विटजरलैंड में एक कमाल के डिवाइस की खोज की गई है, जिससे पार्किंसंस रोग से ग्रसित एक वृद्ध मरीज आसानी से बिना किसी सहारे...