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4 days ago | 
courriercadres.com | Fabien Soyez
Partager L’entreprise préfère en général la bienveillance à la gentillesse. Pour un dirigeant, “gentillesse” rime souvent avec faiblesse. Tandis que la “bienveillance” lui permet de rester paternaliste et de “veiller au grain”, car elle suppose une relation hiérarchique. Elle va de haut en bas : un manager peut être bienveillant avec son collaborateur, mais l’inverse est plus difficile.
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1 week ago | 
courriercadres.com | Fabien Soyez
Partager Le micromanagement représente aujourd’hui l’un des principaux signaux d’alerte d’une culture d’entreprise toxique. Pourtant, de nombreux managers y recourent sans même s’en rendre compte, convaincus d’aider leurs équipes.
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2 weeks ago | 
courriercadres.com | Fabien Soyez
Partager Christophe Haag : Gérer ses émotions et celles des autres, c’est l’une des clés de l’intelligence émotionnelle ; une capacité mentale qui permet de raisonner à partir des émotions. Celles-ci sont souvent annonciatrices de ce qui va se passer dans un futur proche, et il est possible d’intégrer ces informations. Certains sont davantage capables que d’autres de les repérer, de comprendre leurs causes et leurs conséquences, puis de s’adapter.
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2 weeks ago | 
courriercadres.com | Fabien Soyez
Partager Chargée de communication en agence et en entreprise durant une dizaine d’années, j’ignorais, pendant mon parcours que j’étais introvertie. Mais je sentais bien que l’on attendait parfois des choses de moi que je ne pouvais pas forcément offrir. Je recevais des remarques déstabilisantes. On m’a dit que j’étais trop discrète, que je ne prenais pas assez la parole.
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1 month ago | 
courriercadres.com | Fabien Soyez
Partager Notre communication est de plusieurs natures. Il y a d’abord ce que nous disons. Il s’agit de quelque chose d’extrêmement contrôlé et maîtrisé : nous faisons attention aux mots que nous utilisons. Il y a ensuite la façon dont nous le disons. Cela repose sur la voix et la prosodie, c’est-à-dire le ton, l’intonation, les pauses, le rythme, le tempo, le débit. Il y a enfin ce qui relève du domaine visuel.
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1 month ago | 
courriercadres.com | Fabien Soyez
Partager Adrien Chignard : Le stress a des origines diverses, car tous les individus éprouvent du stress lorsqu’il y a un écart entre ce qu’on leur demande de faire et ce qu’ils pensent pouvoir accomplir. En 2023, dans les entreprises, nous constatons plusieurs facteurs de stress, tels que la pression temporelle forte, la charge de travail croissante et la fatigue informationnelle, exacerbée par le télétravail.
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1 month ago | 
courriercadres.com | Fabien Soyez
Partager Certains salariés sont devenus des experts dans l’art de la to-do list, et de la planification hebdomadaire. Mais d’autres se retrouvent facilement perdus et peinent à s’organiser. Surtout quand ils doivent gérer de nombreuses tâches en même temps, et une charge de travail importante. Pas question ici “d’apprendre” à s’organiser. Nous allons simplement vous fournir quelques méthodes pour mieux séquencer et planifier vos tâches.
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1 month ago | 
rebondir.fr | Fabien Soyez
« Le sens de l’organisation, ce n’est pas juste être ordonné, c’est savoir s’adapter, gérer les aléas et rester efficace même quand tout change », affirme Nathalie Vanlaethem, formatrice et consultante associée chez Atlans. Un point de vue partagé par Julien Bouret, coach et co-auteur du Réflexe Soft Skills (Dunod), qui y voit « une boussole dans un monde complexe, un équilibre entre nos attentes, les sollicitations extérieures et notre état intérieur ».
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1 month ago | 
rebondir.fr | Fabien Soyez
Peut-être envisagez-vous actuellement de vous reconvertir, et de changer de métier ou de poste ? La reconversion professionnelle peut être choisie, ou subie. Mais quelle que soit votre situation, il s’agit d’une période délicate, d’une prise de risques à ne pas prendre à la légère, permettant si tout se passe bien, d’aller au bout de ses rêves. Avant de faire le grand plongeon, pensez tout d’abord à faire le point sur votre situation actuelle et sur vos envies.
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1 month ago | 
courriercadres.com | Fabien Soyez
Partager La charge mentale nous affecte tous. On peut la définir comme la quantité d’informations (visuelles, auditives, sensorielles, olfactives, gustatives) que notre cerveau doit traiter à un instant T. Elles sont tellement nombreuses que nous ne pouvons pas toutes les traiter et que nous trions les données prioritaires et les données secondaires. Quand cette charge mentale déborde, on parle de surcharge.
