Hannes Bublitz

1 day ago | vital.de | Hannes Bublitz

Für die Schlafforschung wird Vitamin D ein immer interessanteres Untersuchungsobjekt. Denn Vitamin D und Schlaf scheinen eng miteinander verbunden zu sein. Studien weisen etwa darauf hin, dass ein Mangel an Vitamin D mit Schlafproblemen einhergeht. Ob Schlafprobleme auch durch Nahrungsergänzung mit Vitamin D behandelt werden können und ob Vitamin D beim Einschlafen hilft, beantworten wir hier. Vitamin D ist ein ganz besonderes Vitamin.

1 week ago | vital.de | Hannes Bublitz

Was ist Gesichtsblindheit? Gesichtsblindheit wird medizinisch „Prosopagnosie“ genannt. Die Wahrnehmungs- und Wiedererkennungsstörung macht es Betroffenen unmöglich, Personen allein anhand ihrer Gesichter zu erkennen. Das bedeutet nicht, dass Menschen mit Prosopagnosie tatsächlich blind wären und anstatt des Gesichts ihres Gegenübers nur einen blanken Fleck sehen würden. Betroffene können Gesichter sehen, nur verknüpfen ihre Gehirne bestimmte Merkmale des Gesichts nicht mit Personen.

1 month ago | vital.de | Hannes Bublitz |Mareike Freier

Bowl-Rezepte zum Abendessen: Diese Schüsselchen schmecken uns am bestenEs gibt unzählige Möglichkeiten für leckere und schnelle Bowls zum Abendessen. Wir haben ein paar Tipps für Sie, wenn gerne öfter Bowls zum Abendessen zubereiten wollen:Kochen Sie am Anfang der Woche eine große Portion Reis vor, den können Sie auch Tage später noch in leckeren Bowls weiterverwendenBulgur ist ein echter Geheimtipp für jedes Bowl-Rezept.

1 month ago | vital.de | Hannes Bublitz

Das sind die gesündesten Sorten rotes GemüseRotes Gemüse überzeugt nicht nur durch seine kräftige Farbe, sondern auch durch eine Vielzahl gesunder Inhaltsstoffe. Hier stellen wir die nährstoffreichsten und gesundheitsfördernden roten Gemüsesorten vor. Rote Beete ist ein echtes Power-Gemüse. Die knallige Knolle steckt voller Nährstoffe, die Ihrer Gesundheit enorm zuträglich sind.

2 months ago | vital.de | Hannes Bublitz

Tauchen Sie ein in die Welt der italienischen Küche mit dieser leckeren Frittata, die mit frischem Spargel und anderen köstlichen Zutaten zubereitet wird - ein perfektes Gericht für ein schnelles und dennoch raffiniertes Abendessen. Italienische Frittata mit grünel Spargel Frittata ist ein italienischer Exportschlager, auf den wir in unserer Küche nicht mehr verzichten wollen. Die in der Pfanne gebackenen Eierspeisen lassen sich auf die vielfältigsten Arten zubereiten.