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5 days ago |
cuidateplus.marca.com | Joanna Guillén Valera
El , endocrina del Hospital Universitario de Basurto. La causa más frecuente es "la Tiroiditis de Hashimoto, hipotiroidismo es "una alteración en la que se produce una disminución en la producción de hormonas tiroideas·, explica a CuídatePlus Amelia Oleaga que es de origen autoinmune".
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6 days ago |
cuidateplus.marca.com | Joanna Guillén Valera
La creatina está de moda. Junto con la proteína, se ha convertido en uno de los productos estrella entre los deportistas ¿por qué? Por sus propiedades y beneficios para la recuperación muscular y porque, según los expertos, puede ayudar a ganar masa muscular.
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6 days ago |
cuidateplus.marca.com | Joanna Guillén Valera
Hace unos días ha saltado la noticia del fallecimiento de un niño contagiado por la ameba comecerebros, científicamente conocida como , médico y anestesista infantil en Centro Creciendo, "esta ameba existe y es peligrosa ya que una vez que nos contagiemos es muy difícil de tratar". La buena noticia es que es extremadamente rara ( Naegleria fowleri, una un microorganismo que puede ser letal.
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1 week ago |
cuidateplus.marca.com | Joanna Guillén Valera
El yoga está de moda. El interés de la gente por cuidarse y estar sano ha hecho que cada vez sean más las personas que practiquen deporte y el yoga se ha convertido en un básico para cualquier persona, cualquier edad y cualquier deportista. Y es que, el yoga no sólo nos ayuda a movilizarnos sino que, además, es un complemento perfecto para otras disciplinas como el running, el ciclismo, el o el CrossFit.
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1 week ago |
cuidateplus.marca.com | Joanna Guillén Valera
En las relaciones sexuales existen muchas formas de disfrutar del placer más allá de la penetración. Un ejemplo claro es el sexo oral, una de las prácticas más habituales en las relaciones y que ya practican es la práctica de estimular los genitales de nuestra pareja utilizando nuestra boca, lengua o labios y es una de las prácticas más comunes durante las relaciones sexuales, se estima que en todo el mundo más del 70% de la población lo realiza de forma habitual en sus encuentros". ¿Por qué?
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Hoy hablo sobre si es mejor entrenar en ayunas o ya desayunado. Todo depende de muchos factores pero te dejo el artículo para que saques tus conclusiones. ;) yo lo practico y me va bien https://t.co/M2V1Se42Ui
Hoy os enseño un ejercicio muy top para estar muy fuerte y que es uno de los básicos en los entramientos de los luchadores. Yo lo he probado y te pone muy fuerte en poco tiempo. https://t.co/G9mXLur8hc
¿Sabes qué es un entrenamiento HIIT y por qué te ayuda a quemar grasa y a tonificar? Te lo cuento en esta noticia que va acompañada de una sesión de entrenamiento en el que te enseño ejercicios que uedes hacer en intervalos de 20 segundos. Pincha https://t.co/klBejuQWIQ