Julia Tovar

Oct 25, 2024 | bienestarcolsanitas.com | Julia Tovar

Jul 26, 2024 | elhilo.audio | Andrés Azpiri |Desirée Yépez |Julia Tovar

Transcripción: [Silvia Viñas]: Como les contamos el viernes pasado, durante las próximas semanas estaremos en un descanso de publicación. Volvemos el 16 de agosto con un episodio nuevo de El hilo. Por mientras, queremos compartir este de nuestros compañeros de Radio Ambulante, un podcast que cuenta historias de América Latina. Es sobre cómo una paraguaya llega a darse cuenta de que sus abuelos estuvieron involucrados en la época más oscura del país.

Mar 22, 2024 | bienestarcolsanitas.com | Julia Tovar

La comparación constante es un freno para cualquier mente creativa. Poner la mirada en la naturaleza complementaria puede ser una luz en el camino. Durante una noche de insomnio descubrí que el miedo a crear y a perder la autenticidad haciendo lo que amo habían estado dando vueltas en mi cabeza. Mi pasión es ilustrar y estaba comparándome con otras personas a quienes admiro. Esta práctica me estaba generando una ansiedad tan debilitante que se hacía permanente.

Aug 3, 2023 | bienestarcolsanitas.com | Veronica Rodriguez |Julia Tovar

Durante muchos años pensé que mis hábitos y emociones nunca estarían involucradas con toda esa teoría cursi, llena de clichés y fórmulas mágicas del crecimiento personal… hasta que se me complicó la vida, y ahora nadie me saca de ahí. Alguna vez leí por ahí que Daniel Goleman, con su Inteligencia emocional, había abierto la puerta al género de la superación o el crecimiento personal. Mi papá en plena adolescencia, recién publicado el libro, me dijo que tenía que leerlo si quería triunfar.

Jul 25, 2023 | bienestarcolsanitas.com | Diana Romero |Julia Tovar

Dejé todo para construir mis sueños y en el camino casi los pierdo. Sólo cuando elegí desde el amor logré reencontrarme conmigo y reunirme con el ser que más extrañaba. En 2014 mi vida cambió. Con mi hermano habíamos decidido tener una mascota. Nos lo tomamos en serio. Descargamos cinco temporadas de El encantador de perros, porque queríamos ser los mejores. Cuando fuimos a conocer a los nueve hijos de Mara, llegamos con la convicción de escoger un macho.