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2 days ago | 
journaldesfemmes.fr | Julie Giorgetta
SommaireDans un avis publié le 7 juin 2017, l'Anses alertait sur les risques de la multiplication des sources de vitamines et minéraux en l'absence de besoins établis pendant la grossesse.
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4 days ago | 
notretemps.com | Julie Giorgetta
Quels sont les plus puissants aliments anti-stress ? La banane Source d'énergie, la banane est riche en tryptophane, un acide aminé précurseur de la sérotonine, l'hormone du bien-être. D'après Alexandra Murcier, diététicienne-nutritionniste, la sérotonine est essentielle pour favoriser la détente, le sommeil et une humeur stable. Ce fruit affiche également une belle teneur en vitamine B6 qui est impliquée dans la régulation du système nerveux.
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1 week ago | 
doctissimo.fr | Julie Giorgetta
Sommaire Le trouble de la personnalité schizotypique est un trouble encore méconnu du grand public, souvent confondu avec la schizophrénie ou d'autres troubles de la personnalité. Pourtant, il présente des caractéristiques bien distinctes, mêlant excentricité, pensées atypiques, isolement social et anxiété relationnelle. Comment le reconnaître ? Quelles en sont les causes et les manifestations ? Et surtout, quelles solutions peuvent aider les personnes concernées à mieux vivre avec ce trouble ?
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1 week ago | 
doctissimo.fr | Julie Giorgetta
Sommaire Le syndrome du bébé sirène, ou sirénomélie, est une malformation congénitale aussi fascinante que tragique. Rare et souvent méconnue, cette anomalie se caractérise par la fusion des jambes, donnant l’apparence d’une queue de sirène. Derrière cette image singulière se cache une pathologie grave, le plus souvent incompatible avec la vie. Quelles en sont les causes ? Comment est-elle diagnostiquée ? Existe-t-il un traitement ?
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1 week ago | 
journaldesfemmes.fr | Julie Giorgetta
La plupart des amoureux n'arrivent jamais à s'en remettre. Si chaque couple a ses propres règles du jeu, ses propres valeurs et ses propres croyances, il y a des barrières à ne pas franchir en amour pour s'assurer de la longévité d'une relation. En premier lieu : toute forme de violence, sexuelle, physique ou psychologique qui met en danger la relation mais également le bien-être et la sécurité du partenaire qui subit les violences.
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1 week ago | 
sante.journaldesfemmes.fr | Julie Giorgetta
Comme son nom l'indique, le pompier "volontaire" est un pompier dont ce n'est pas l'activité principale. Il a généralement une activité salariée ou libérale et exerce le métier de pompier en parallèle. Ses missions consistent à lutter contre les incendies, à porter secours aux personnes et à leur prodiguer des soins d'urgence, mais aussi à veiller à la protection des personnes, des biens et de l'environnement. Et ne s'improvise pas pompier volontaire qui veut.
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2 weeks ago | 
femmeactuelle.fr | Julie Giorgetta
La marche consciente,aussi appelée marche en pleine conscience, est une pratique de méditation qui consiste à marcher lentement en portant une attention totale à chacun de ses pas, à sa respiration, et aux sensations de son corps et de son environnement. "La marche consciente nécessite de marcher lentement pour ressentir chacun de ses mouvements, comme le contact avec le sol, le déroulé du pied, la lumière, les odeurs, l’ouïe, tout en portant une attention particulière à sa respiration.
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2 weeks ago | 
sante.journaldesfemmes.fr | Julie Giorgetta
Le cerveau vieillit à mesure que le temps passe, c'est un fait naturel. Selon une étude publiée dans "Nature Aging" en 2024, notre cerveau subirait trois vagues de vieillissement, dont la première débuterait bien avant 50 ans. Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs de l'université de Zhengzhou en Chine ont analysé la concentration d'environ 3 000 protéines présentes dans le plasma sanguin de près de 5000 Britanniques âgés de 45 à 82 ans.
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2 weeks ago | 
doctissimo.fr | Julie Giorgetta |Alexandra Murcier
Sommaire Chez la femme enceinte, l’hygiène alimentaire est primordiale. Si adopter une alimentation équilibrée et éviter l’alcool va de soi, il faut surtout prévenir la toxoplasmose, la listériose et la salmonellose. Les microbes comme les salmonelles, les toxoplasmes ou la listéria se trouvent essentiellement dans les produits d’origine animale, même s’ils sont bien conservés au réfrigérateur.
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2 weeks ago | 
femmeactuelle.fr | Julie Giorgetta
Sur Tiktok, de nombreux utilisateurs affirment que l’eau de coco favorise la perte de poids, avec un effet remarquable au niveau du visage. Mais s’il est vrai que cette boisson est peu calorique, peut-on dire qu’elle fait maigrir pour autant ? L’eau de coco, c’est quoi ? L’eau de coco correspond à l’eau qui se trouve à l’intérieur des noix de coco vertes. Plus la noix de coco est immature, plus son eau est savoureuse. Ce n’est pas un hasard si ces derniers temps, c’est la boisson star.
