Julissa Roberts

Aug 16, 2024 | esquire.com | Julissa Roberts |Mirei Uchihori

Jump to: オルチャータ・シェイク チョコレート・ストロベリー・クランチ・ボウル レモン・クリーム・ディップ メイソンジャー・アイスクリーム ワナビー・ハロハロ メープル・バーボン・バナナ・チアプディング スイカのグラニータ、チリ・ライム風味 カッテージ・チーズ・アイス マンゴー・チョコアイス オイル・ドリップ・アイス ハンドメイドのアイスキャンディ 「暑くてしょうがない…」、ここ最近はそんな言葉ばかりが口をつく。 猛烈に暑い日には、冷たくて甘い食べ物が欲しくなるものでは？ 今回紹介する11のレシピは、どれもシンプルで砂糖の添加量も少なく、夏バテ気味の身体にはうれしい、栄養を摂取できるものもあるのでぜひ参考にしてみてほしい。 Mike Garten 料理好きのための一杯 オルチャータ・シェイク [ 材料：2〜3人前 ] ＜オルチャータ＞ ・インディカ米（長粒米）…1カップ ・シナモンスティック…3本 ・アーモンドスライス…1/2カップ ・無糖練乳…400ml ・練乳…1/4カップ ＜シェイク＞ ・氷…1/2カップ ・冷凍バナナ…1/2本 ・バニラアイスクリーム…...

Jul 15, 2024 | yahoo.com | Julissa Roberts

"Hearst Magazines and Yahoo may earn commission or revenue on some items through these links."HOT OUT THERE, huh? You need something cold and refreshing—without the sugar shock. These 11 recipes are all simple, have way less added sugar, and sometimes even sneak in actual nutrition. Call it the sweet spot. Mike Garten FOR COOKOUT SIPPING Horchata ShakeRinse 1 cup long rice until the water runs clear. In a bowl, combine the rice with 3 cups water and 3 cinnamon sticks.