Mel De Haene

2 weeks ago | nosotras.com.mx | Miranda Vazquez |Mel De Haene |Judith C. Diaz |Judith Díaz |Diana Hernandez |Diana Hernández

En 2019 Alina Narciso fue víctima de un intento de feminicidio y, en defensa propia, acabó con la vida de su agresor; sin embargo, fue juzgada erróneamente y tuvieron que pasar años para que fuera liberada. Su caso inspiró la creación de la Ley Alina, para salvaguardar a las mujeres que usan la agresión como defensa propia. Actualmente la propuesta sigue en pie, a pesar de que ha causado grandes polémicas.

Nov 7, 2024 | nosotras.com.mx | Miranda Vazquez |Gabriela Hernandez |Gabriela Hernández |Mel De Haene |Brenda Guerrero

El cabello rizado siempre te hará destacar sin importar donde te encuentres. Sin embargo, cuidarlo no siempre es tarea fácil porque necesitas de tiempo y paciencia. Los rizos tienen una belleza propia si escogemos las técnicas adecuadas para mantenerlos y estilizarlos. Para esto, necesitas saber cuál es tu tipo de rizo. Dentro de los patrones de rizo hay una gran variedad que resulta confusa cuando necesitas identificar tu patrón.

Nov 3, 2024 | nosotras.com.mx | Miranda Vazquez |Andrea Ortega Esquivel |Mel De Haene |Karla Itzel Tejeda

Ir al gimnasio puede ser una experiencia intimidante, pero no olvides que ponerse en movimiento no se ve igual en todas las personas. Todas tenemos diferentes rutinas y horarios, hacer ejercicios en casa en la opción más amigable para muchas. No hace falta que salgas de casa para estar sana y fuerte, puedes trabajar tus músculos en tu lugar seguro, incluso si estás en apuros. Hacer ejercicio rápido y eficiente es posible, hoy te recomendamos algunos ejercicios de brazo fáciles de realizar en casa.

Oct 19, 2024 | nosotras.com.mx | Jessica Espinoza |Eva Echazarreta |Sofia Hernandez |Sofía Hernández |Mel De Haene

No existe duda alguna de que el matcha es delicioso en una variedad de bebidas y hasta en postres, que lucen particularmente atractivos por su tono intenso de verde. Pero, ¿lo has probado en tu skincare? Existen diversos beneficios del matcha para la piel. A continuación te decimos cómo puede ayudarte este popular ingrediente de origen japonés. El matcha es una forma de té verde en polvo, que se obtiene de la misma planta pero se cosecha y prepara de una manera distinta.

Aug 23, 2024 | nosotras.com.mx | Vanessa Perez |Vanessa Pérez |Jessica Espinoza |Samantha Godínez |Mel De Haene

Actualmente la ansiedad se ha disparado a nivel mundial y las mujeres somos más propensas a padecerla en comparación con los hombres. Se trata de “un estado emocional en el que se presentan cambios somáticos (cuando una persona expresa tener un síntoma que en realidad no tiene) y psíquicos. Se considera patológica cuando se presenta de manera excesiva y su duración es prolongada, lo que genera disfuncionalidad en la persona que lo padece”, según la Secretaría de Salud de México.