Raja Balaji

1 week ago | herzindagi.com | Raja Balaji

தமிழ் சினிமாவில் கவனிக்கதக்க நடிகர்களில் ராஜேஷும் ஒருவர். கடந்த சில ஆண்டுகளில் விஜய் சேதுபதியின் தர்மதுரை, மேரி கிறிஸ்துமஸ் உள்ளிட்ட படங்களில் பார்த்திருப்போம். யூடியூப் சேனலில் பிரபலங்களை பேட்டி எடுத்தும் வந்தார். மே 29ஆம் தேதி காலை ராஜேஷுக்கு மூச்சு திணறல் ஏற்பட்டுள்ளது. இதையடுத்து அவரது குடும்பத்தினர் ராஜேஷை மருத்துவமனைக்கு அனுமதிக்க முயற்சித்துள்ளனர். எனினும் செல்லும் வழியிலேயே ராஜேஷின் உயிர் பிரிந்துள்ளது. மாரடைப்பு காரணமாக ராஜேஷ் உயிரிழந்து இருக்கலாம் என கூறப்படுகிறது. அவருக்கு வயது 79.

1 week ago | herzindagi.com | Raja Balaji

சைலேஷ் கோலனு இயக்கத்தில் நானி நடிப்பில் வெளிவந்த திரைப்படம் ஹிட் 3. கே.ஜி.எஃப் ஸ்ரீநிதி ஷெட்டி, ராவ் ரமேஷ், சமுத்திரக்கனி, அடிவி ஷேஷ் முக்கிய கதாபாத்திரங்களில் நடித்துள்ளனர். ஹிட் 1, ஹிட் 2 படங்களை பார்க்காத நபர்கள் கூட இப்படத்தை நேரடியாக பார்க்கலாம். முந்தைய பாகங்களை பார்த்தால் மட்டுமே இந்த பாகம் புரியும் என்ற கதைக்களம் கிடையாது. மே 29ஆம் தேதி முதல் நெட்பிளிக்ஸ் ஓடிடி தளத்தில் ஹிட் 3 ஸ்ட்ரீமிங் ஆகிறது. வாருங்கள் ஹிட் 3 படத்தின் விமர்சனத்தை பார்ப்போம்.

1 week ago | herzindagi.com | Raja Balaji

வீட்டில் சிறிய தோட்டம் வைத்திருந்தால் நாம் கண்டிப்பாக பப்பாளி மரம் வளர்ப்போம். பப்பாளி பழுக்கும் போது அதை பறித்து பகிர்ந்து சாப்பிடுவோம். பப்பாளியின் நன்மைகளை பெற மரத்தின் இலைகள் கூட போதுமானது. பப்பாளி இலையை கொண்டு தயாரிக்கும் தண்ணீர் ஆன்டிஆக்ஸிடண்ட், வைட்டமின் நிறைந்தது. கல்லீரல் ஆரோக்கியம், சரும ஆரோக்கியம், செரிமான அமைப்புக்கு பப்பாளி இலை தண்ணீர் நல்லது. உடலில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்ற பப்பாளி இலை தண்ணீர் குடிக்கலாம். இப்படி பல நன்மைகளை கொண்ட பப்பாளி இலை தண்ணீரை தயாரிப்பு எப்படி ? என்பதை பார்ப்போம்.

1 week ago | herzindagi.com | Raja Balaji

மாதவிடாய் - எல்லா பெண்களுக்கும் பொதுவான விஷயமாகும். இளம் பருவத்தில் தொடங்கும் மாதவிடாய் ஒவ்வொரு மாதமும் சுழற்சி அடிப்படையில் ஏற்படுகிறது. பெண்ணின் உடலில் இயற்கையாக நடக்கும் மாதவிடாய் சுழற்சி இவ்வுலகிற்கு புதிய உயிரை பெற்றெடுப்பதில் பங்கு வகிக்கிறது. மாதவிடாய் நேரத்தில் ஒவ்வொரு பெண்ணும் சுகாதாரம் பேணுவது அவசியம். சிறு அலட்சியப்போக்கும் ஆரோக்கியத்தில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். நவீன யுகத்தில் மாதவிடாய் பற்றிய விழிப்புணர்வு பெண்களுக்கு குறைவாக உள்ளது என ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

1 week ago | herzindagi.com | Raja Balaji

முக்கனிகளில் முதல் கனியான மாம்பழம் தித்திக்கும் சுவை கொண்டது. கோடை வெயிலை சமாளிக்க முடியாமல் திணறும் நமக்கு இந்த நேரத்தில் தித்திப்பான விஷயம் மாம்பழம் மட்டுமே. ஆம்... தமிழகத்தில் இது மாம்பழ சீசன் என்பதால் எங்கு பார்த்தாலும் டன் கணக்கில் வித விதமான மாம்பழங்கள் விற்பனைக்கு குவிக்கப்பட்டுள்ளன. மாம்பழத்தை வைத்து ஜூஸ், ஷேக், ஐஸ்கிரீம் தயாரித்து பருகி வெயிலில் இருந்து தப்பித்து கொள்கிறோம். மாம்பழம் சாப்பிட்டால் உடலில் சர்க்கரை அளவு அதிகரித்துவிடும் என்ற கவலை பலருக்கு இருக்கும்.