
Roberto Méndez
Writer at El Español
Médico de Familia. Experto en Nutrición Clínica y Deportiva, y en Ciencias del Deporte por el @icnsinstituto. Escribo sobre Ciencia y Medicina en @ElEspanolcom
Articles
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1 week ago |
elespanol.com | Roberto Mendez |Roberto Méndez
Nutrición El jamón cocido es uno de los embutidos más consumidos en España, especialmente por parte de niños y personas de edades avanzadas, dada su fácil masticación. Si bien es cierto que suele verse como una "alternativa saludable" a otros embutidos, como chorizo o salchichón, dado que posee un escaso contenido graso y no ha pasado por un proceso de curación, no siempre debemos fiarnos de esta fama.
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1 week ago |
elespanol.com | Roberto Mendez |Roberto Méndez
Nutrición Comer rápido o comer despacio se suele relacionar habitualmente con prisas o estrés, poniendo poco foco en el consumo alimentario, que debe ser pausado y tranquilo según recomiendan varias sociedades científicas. Comer rápido implica una escasa y mala masticación, lo que acarreará que el sistema gastrointestinal deba potenciar su actividad a nivel estomacal para absorber los nutrientes de forma adecuada.
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1 week ago |
larazon.es | Roberto Mendez |Roberto Méndez
Todos hemos pasado por ese momento en el que toca renovar nuestro viejo televisor, y con tantas opciones en el mercado, encontrar el modelo ideal puede llevarnos bastante tiempo. Ahora bien, si lo que más valoras es la calidad de imagen y tampoco tienes un salón enorme para poner una pantalla gigante, navegando por Amazon me he encontrado con un descuentazo de casi el 50% en esta Samsung Neo QLED QN90D, la cual se ha quedado más barata que nunca.
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1 week ago |
elespanol.com | Roberto Mendez |Roberto Méndez
Salud La coloración oscura en el cuello, axilas o incluso la ingle puede ser algo más que una afectación dérmica y estética. Más allá de que pueda llamar la atención, especialmente en las zonas más visibles, esta coloración oscurecida o negruzca sería un indicador de que algo no va bien a nivel metabólico; concretamente, estas manchas son conocidas como acantosis nigricans, y estarían indicando que existe resistencia a la insulina.
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1 week ago |
andro4all.com | Roberto Mendez |Roberto Méndez
Viene impulsado por un chip A18, está preparado para Apple Intelligence y la batería es uno de sus puntos más fuertes Comprar el último teléfono de Apple más barato es posible. Sí, has leído bien, hace apenas unas semanas a todos nos sorprendió el lanzamiento del nuevo iPhone 16e, un teléfono que llega para ofrecer mucho por menos: buen rendimiento, una cámara top y autonomía de sobra. Y ahora si te das prisa podrás añadirlo a tu cesta de la compra por algo menos de lo que ha salido.
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