Tina Klostermeier

1 week ago | fitforfun.de | Tina Klostermeier

Mit diesem effektiven Bodyweight-Workout kannst du schlaffe Arme hinter dir lassen und neues Selbstbewusstsein in ärmelloser Kleidung gewinnen. Das gezielte Muskeltraining strafft nicht nur die Haut, sondern beugt auch körperlichen Dysbalancen vor. Besonders mit dem Alter steigt der Wunsch nach definierten Armen, da die Hautelastizität abnimmt und Winkearme entstehen. Die Lösung? Ein Workout, das Muskeln aufbaut und die Arme sichtbar formt.

1 month ago | fitforfun.de | Tina Klostermeier

Mit diesem effektiven Bodyweight-Workout kannst du schlaffe Arme hinter dir lassen und neues Selbstbewusstsein in ärmelloser Kleidung gewinnen. Das gezielte Muskeltraining strafft nicht nur die Haut, sondern beugt auch körperlichen Dysbalancen vor. Besonders mit dem Alter steigt der Wunsch nach definierten Armen, da die Hautelastizität abnimmt und Winkearme entstehen. Die Lösung? Ein Workout, das Muskeln aufbaut und die Arme sichtbar formt.

1 month ago | fitforfun.de | Tina Klostermeier

Wenn man lange Zeit zusammengekauert am Schreibtisch oder Laptop sitzt, wird die Brustwirbelsäule rund. Dadurch verkürzt die vordere Schultermuskulatur, aber auch die Brustmuskulatur sowie die Faszien im Hals.  So gut schützt und stützt eine starke BrustmuskulaturEine starke Brust sorgt aber nicht nur für eine gesunde und aufrechte Körperhaltung, sie schützt auch die Rippen und lebenswichtigen Organe im Brustkorb und unterstützt beim Durchatmen.

1 month ago | fitforfun.de | Tina Klostermeier

Mit diesem effektiven Bodyweight-Workout kannst du schlaffe Arme hinter dir lassen und neues Selbstbewusstsein in ärmelloser Kleidung gewinnen. Das gezielte Muskeltraining strafft nicht nur die Haut, sondern beugt auch körperlichen Dysbalancen vor. Besonders mit dem Alter steigt der Wunsch nach definierten Armen, da die Hautelastizität abnimmt und Winkearme entstehen. Die Lösung? Ein Workout, das Muskeln aufbaut und die Arme sichtbar formt.

1 month ago | fitforfun.de | Tina Klostermeier

Mit diesem effektiven Bodyweight-Workout kannst du schlaffe Arme hinter dir lassen und neues Selbstbewusstsein in ärmelloser Kleidung gewinnen. Das gezielte Muskeltraining strafft nicht nur die Haut, sondern beugt auch körperlichen Dysbalancen vor. Besonders mit dem Alter steigt der Wunsch nach definierten Armen, da die Hautelastizität abnimmt und Winkearme entstehen. Die Lösung? Ein Workout, das Muskeln aufbaut und die Arme sichtbar formt.