Patricia Rivera

2 days ago | womenshealthmag.com | Patricia Rivera

Cruzar la meta de tu primera maratón es uno de esos grandes momentos que jamás se olvidan. Pero correr los 42 km que te llevan hasta dicha meta es mucho más que una cuestión de madrugar un domingo y calzarse las zapatillas. Detrás de esta hazaña hay mucho esfuerzo y dedicación. Muchos factores y aliados. Ana Casas, Head of Retail Xiaomi nos cuenta cómo ha sido la experiencia de vivir, disfrutar y conquistar la Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid.

2 days ago | womenshealthmag.com | Patricia Rivera

Guía de entrenamiento de fuerza para principiantesLos 9 mejores ejercicios de fuerza para una vida larga y saludableCuánto entrenamiento de fuerza es necesario para ver resultadosTodas tenemos en nuestro armario esos leggings que nos sientan como un guante, que nos ponemos los días que necesitamos un empujoncito para ir al gimnasio, los días que necesitamos un extra de comodidad y los días que, sencillamente, nos queremos ver y sentir como solo ESOS leggings nos hacen sentir.

3 weeks ago | womenshealthmag.com | Patricia Rivera

Se nota ya en las calles de Madrid que el Mutua Madrid Open está a punto de comenzar. La ciudad se ha llenado de aficionados al tenis que vienen a disfrutar de uno de los Masters 1000 con mejor ambiente del calendario. Además, el arranque del torneo coincide con la celebración de los Premios Laureus y Madrid es un hervidero de deportistas como la que nos espera en una de las espectaculares suites del hotel Four Season, su 'casa' durante estos días, la tenista Paula Badosa.

1 month ago | womenshealthmag.com | Patricia Rivera

Los rodajes extenuantes forman parte del día a día de Edurne. Pero parece que las jornadas intensas en programas de televisión, las horas de estudio grabando sus nuevas canciones o salir de gira durante semanas 'non stop' no era suficiente para Edurne. Ella tenía ganas de más y ha llegado el momento. Edurne se estrena en la gran pantalla con un papel en 'El Casoplón' la nueva película de Joaquín Mazón, que se estrena en los cines el próximo 16 de abril.

1 month ago | womenshealthmag.com | Patricia Rivera

El FOMO (Fear of Missing Out) es ese miedo a perdernos un buen plan. Es más, es el miedo a no vivirlo y ver ,en redes sociales, a otros disfrutándolo. En la era de lo efímero, si no te enteras el primero de la nueva apertura de la meca del matcha, del último club de running o del estudio de Pilates donde los domingos por la mañana sirven después de la clase café de especialidad, el FOMO te acompañará...