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3 weeks ago | 
health.com | Julia Ries |Julia Landwehr |Nick Blackmer
Some claim seed oils can cause chronic disease and inflammation, but experts disagree. coffeekai / Getty ImagesNew research suggests that linoleic acid, the main fatty acid in seed oils, can lower the risk of heart disease and diabetes. The findings challenge recent claims that seed oils cause chronic disease or inflammation. Experts say it’s the processed or fried foods cooked in seed oils that can be harmful—seed oils themselves can benefit health.
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1 month ago | 
health.com | Julia Ries |Julia Landwehr |Nick Blackmer
Douglas Cliff / Getty ImagesTirzepatide and semaglutide, the ingredients in popular weight loss drugs, can both cause side effects, such as nausea, vomiting, and diarrhea. One is not safer than the other—tolerance to the medications largely depends on the patient. There are several ways to avoid and ease side effects, experts said, such as starting with a low dose and eating small meals.
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1 month ago | 
health.com | Julia Ries |Jani Actman |Nick Blackmer
Perawit Boonchu / Getty ImagesNew research suggests that highly supportive sports bras may put pressure on your spine while you exercise. Sports bras that are too restrictive could overwork back muscles and limit breathing. Experts shared tips for selecting a sports bra that balances support and comfort. Wearing a highly supportive sports bra while working out may unintentionally put pressure on your spine, a new study suggests.
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2 months ago | 
health.com | Julia Ries |Julia Landwehr |Nick Blackmer
Hantavirus is a rare but potentially deadly respiratory illness spread by infected deer mice. Humans catch the illness from exposure to rodent droppings or urine, but the risk is low, even if you’re dealing with rodents at home. If you find signs of mice, experts recommend sealing up your home, cleaning safely, and seeking medical care if symptoms appear.
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2 months ago | 
health.com | Julia Ries |Julia Landwehr |Nick Blackmer
New research suggests that living in a less walkable neighborhood is associated with a higher risk of cardiovascular disease. Walkable neighborhoods tend to have greater population density, access to public transit and nearby stores, and more green space and sidewalks. These communities promote movement and a less sedentary lifestyle, experts said, which leads to better health for residents.
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2 months ago | 
glamour.mx | Dulce Moncada |Julia Sullivan |Julia Ries
¿Sabías que el exceso de cortisol, la famosa ‘hormona del estrés’, puede hacer que tu piel se ponga más sensible, que pierdas más cabello o que tu cuerpo retenga líquidos sin razón aparente? El estrés puede ser un gran culpable de cómo nos vemos por fuera, y lo peor es que muchas veces no lo notamos hasta que ya es un poco tarde. Aunque el cortisol es esencial para que tu cuerpo se defienda frente a situaciones de alerta, los niveles elevados de forma constante pueden arruinar tu glow natural.
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2 months ago | 
health.com | Julia Ries |Jani Actman |Nick Blackmer
Iuliia Burmistrova / Getty ImagesMore people with type 1 diabetes are using GLP-1s like Ozempic and Zepbound, a new study found. Researchers attribute the high demand to rising rates of obesity among people with type 1 diabetes. Doctors warn that for people with type 1 diabetes, weight loss medications may come with dangerous side effects.
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2 months ago | 
vogue.com.tw | Julia Ries |Yvonne Wang
這兩年，常常在參加新品發表會的時候，品牌會設計一些體驗課程，包括利用的大自然的花材製作相片框、植物拓印書籤、扎染絲巾，甚至利用植物花材的元素，構建一幅畫等等。說真的，在時間緊迫的狀況之下，雖然就是一個靈光乍現的手工創作，最後再隨著新的產品與自己的隨性作品一起拎回公司，但看著辦公桌上這些日積月累的自然手做作品，竟讓我感到輕鬆與滿足。對。回想起短短只有30分鐘的手做時間，竟是毫無壓力，忽然發現這忙裡偷閒的手作時光，是我在日常枯燥的生活裡最酷的事情，而且整個過程的輕鬆和滿足感讓我震驚。 身處大自然就是療癒 洛杉磯藝術治療師Saba Lurie說﹔「放眼世界，找到一些讓你興奮和啟發的東西，然後與它一起創造一些讓你感到自豪或與之相關的新東西，這是非常有價值的。」原來，利用來自地球上生成的自然物，進行手工製作如此令人肯定生命是有道理的。...
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Mar 25, 2025 | 
glamour.mx | Pamela Vázquez |Julia Ries
Los amantes de las pistas urbanas tienen una cita muy especial el último domingo de marzo porque Lululemon 10k Tour 2025 revivirá la magia de su primera edición en la capital mexicana aún con más entusiasmo y un sentido de comunidad fortalecido. Como parte de las celebraciones del 25 aniversario de GLAMOUR, nos uniremos a la carrera que hasta el año pasado solo se llevaba a cabo en Canadá y Estados Unidos, pues México es un lugar donde se respira bienestar y vitalidad.
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Mar 25, 2025 | 
glamour.mx | Pamela Vázquez |Julia Ries
Los amantes de las pistas urbanas tienen una cita muy especial el último domingo de marzo porque Lululemon 10k Tour 2025 revivirá la magia de su primera edición en la capital mexicana aún con más entusiasmo y un sentido de comunidad fortalecido. Como parte de las celebraciones del 25 aniversario de GLAMOUR, nos uniremos a la carrera que hasta el año pasado solo se llevaba a cabo en Canadá y Estados Unidos, pues México es un lugar donde se respira bienestar y vitalidad.
